5 лайфхаків, що допоможуть швидко та ефективно вивчати нове#поради #саморозвиток
Тренуйтеся у швидкому читанніЧим більше інформації ви споживаєте, тим більше у вас шансів дізнатися щось нове. А якщо ви вчитеся візуально, швидке читання зменшує час, необхідний на засвоєння нових знань.
Навчайте інших Якщо ви уявляєте, що вам потрібно пояснити комусь іншому матеріал, який ви вивчаєте — це може прискорити ваше навчання. Цей метод дозволяє вашому мозку навчатися ефективніше, ніж коли вам потрібно просто пройти тест.
Робіть нотатки ручкою на паперіЩоб пришвидшити навчання, відмовтеся від ноутбука та робіть нотатки старомодним способом - ручкою на папері. Дослідження показали, що ті, хто друкує свої конспекти лекцій, обробляють і зберігають інформацію на нижчому рівні. Ті, хто робить записи від руки, насправді дізнаються більше.
Робіть перерви. Оновіть свій мозокДослідники з Університету Луїзіани радять приділяти 30-50 хвилин на вивчення нового матеріалу. Коротших проміжків часу може бути недостатньо, з іншого боку, понад 50 хвилин - це вже забагато. Ставтеся до помилок як до корисної інформації, а не до невдач.
Знайдіть наставника Наставництво — це, мабуть, найшвидший спосіб вивести свої навички на новий рівень. Наставник може допомогти вам, поділившись безцінними перспективами та досвідом.
Поділіться цим дописом із тими, кому це буде корисно, а також залиште реакцію під цим постом.
@startsomethingnow
