Get Mystery Box with random crypto!

Ти будеш здивована, скільки цікавих ідей і готових рішень твої | Успішна жінка 🌸

Ти будеш здивована, скільки цікавих ідей і готових рішень твоїх сьогодняшніх проблем вже є зараз в твоїй голові. Але можливо, що ти їх не помічаєш чи відразу забуваєш про що щойно думала.

Mind gardening - психологічний прийом, який допомагає

впоратися з нескінченним потоком інформації
упорядкувати думки
покращити концентрацію
знайти безліч нових ідей та рішень

Суть Mind gardening полягає у французькому висловлюванні «Cultiver son jardin intérieur”, що означає «Плекай свій внутрішній сад».

Тобто, пропонується упоряднити та перебрати свої думки як рослини і грядки в улюбленому саду.

ось як ти можеш це зробити:

Завжди записуй всі свої нові думки, ідеї та інсайти. Заведи собі для цього гарний щоденник і не лінися його заповнювати.

Це дозволить тобі не загубити цінні перлини цікавих ідей та нових знань, а також простежити які обмежуючі переконання заважають тобі втілювати свої мрії в реальність.

#практики