Смывайте с себя негатив
В прямом смысле, кстати. Самый простой способ скинуть с себя отрицательную энергию —
душ, купание в реке или простое пребывание возле водоёма.
Такие процедуры снимают наслоение энергетической грязи.
Тибетцы принимают душ не только перед сном, но и утром. Делается это для того, чтобы начать и закончить день с чистой душой.
Уделите внимание ладоням и ступням. В них отрицательный заряд скапливается в первую очередь.