Установки для сильной энергетики
Во время выполнения асан и различных упражнений, монахи задействуют ментальные установки. Они дают настрой и спокойное эмоционально-психическое состояние на весь день.
Вот несколько самых эффективных установок:
Я обладаю огромной силой!
Меня окружает море удовольствия!
Я обладаю силой воли!
Я наполнен любовью!
Я сильная личность!
Я обладаю развитой интуицией!
