Недільна підбірка
Ловіть підбірку корисного за останній час!
#uamh_підбірка
6 порад, як зберегти своє ментальне здоров’я, які ми позичили у котів та проаналізували їх з боку психології
Генералізований тривожний розлад (GAD)
Дратівливість під час війни
З чого складається стресостійкість та 10 способів її підвищити
8 порад як знизити тривогу або стрес від психолога UAMH Марини Зінченко
Приведіть своє життя в відповідність до ваших цінностей
Мені нудно виконувати психологічні техніки та вправи. Чи є ще способи допомогти собі?
Коло Заціпеніння та справжня причина прокрастинації
Національна ідентичність: що це таке та яку функцію вона виконує у психології людини?
Що сподобалося найбільше? Про що б хотіли читати наступного тижня?
Бажаємо мирної та теплої неділі
