Як не втратити віру в себе
Не налаштовуйте себе на погане. Якщо думати, що все погано - скоріш за все, воно так і буде. При такому настрої ми починаємо бачити лише погане, від чого розстроюємося ще більше.
Конкретно формулюйте цілі. Вам не вдасться досягати цілей, якщо у вас немає чіткого розуміння, що потрібно робити.
Вибирайте правильне оточення. Всі ми в незалежності від нашого бажання в більшій чи менші степені залежимо від оточуючих. Тому старайтесь знаходитись серед позитивних та відкритих людей, які зможуть заряджати вас оптимізмом.
читати більше
