​​Є загальне слово 'постИти' – мало їсти, голодувати. Без прив | not your textbook english

​​Є загальне слово "постИти" – мало їсти, голодувати. Без прив'язки до Великодня.

to FAST – /fæst/

Muslims fast during Ramadan. – Мусульмани постять протягом Рамадану.

a FAST – піст або голодування

a one-day fast for charity – одноденне голодування з метою доброчинності

А от той Великий піст, який починається за 40 днів до Пасхи, має своє окреме слово – LENT – /lent/. Тут вже є релігійний підтекст.

Before Easter we have Lent. – Перед Великоднем ми маємо Піст.

Are you observing Lent this year? – Ти тримаєш Піст цього року?

"Lent" є un-countable, тому артикль перед ним не ставиться.