Є така точка зору — “навіщо йти в психотерапію? навіщо розкопу | Українка про українське
Є така точка зору — “навіщо йти в психотерапію? навіщо розкопувати давні рани — і так важко жити; треба не порпатися в минулому, а думати за майбутнє/розвивати сильні сторони/жити сьогоднішнім днем”.
Я не згодна.
Тільки занурившись в біль, розібравшись (чому ж воно так болить мені?), можна відштовхнутися від дна. І далі не думайте — ситуація не зникне. Просто ви будете на неї абсолютно інакше реагувати.
Ви знайдете опору в собі. Ви зрозумієте — хто ви насправді такі.
Я сильно та наполегливо раджу до перегляду документалку “Хто ми? Психоаналіз українців”.
Якщо маєте хороший інтернет та годину тридцять часу — обов’язково подивіться.
Це нам. Про нас. Про минуле, яке впливає та впливатиме на майбутні покоління.
