Фенхель - чудове джерело вітаміну С, калію, харчових волокон, фосфору та фолієвої кислоти, магнію, марганцю, заліза, кальцію та молібдену. У 100 г міститься лише 31 калорія вуглеводів і 3,1 г клітковини.
Для краси та стрункості: Це ефективний засіб для усунення дрібних зморшок, підвищення пружності шкіри, виведення з тканин продуктів розпаду і зайвої рідини. Регулярне використання препаратів покращує колір шкіри, робить її здоровою.
Особливої популярності набуло насіння фенхелю для схуднення. Його додають у відвари, чаї або навіть просто розжовують. Така хитрість дозволить притупити почуття голоду, послабити тягу до випічки та солодкого. Насіння добре зарекомендувало себе в боротьбі з целюлітом, воно також здатне швидко вивести вільні радикали з організму. В рослині присутні речовини, які беруть активну участь в розщепленні жирів.
Продовження
Ескулап
