Лічі – користь і шкода для здоров’я Ягода має приємний терпкий аромат і виражений кислувато-солодкий смак. Горбиста щільна шкірка приховує під собою соковиту, ніжну, водянисту м’якоть, яка «тане» в роті і чудово втамовує спрагу. Великий вміст мінеральних речовин і вітамінів переконує людей на власному прикладі, чим корисний лічі, коли вони регулярно додають ягоди в їжу або готують з них самостійну страву.
Плоди здатні:
очистити судини від холестеринових бляшок, відновити кровообіг (при серцево-судинних патологіях);
нормалізувати рівень цукру в крові (при цукровому діабеті);
забезпечити організм добовою набором вітамінів: А, В, С, РР, К, Е і мінеральними речовинами: магнієм, калієм, фосфором, залізом, фтором та ін (при виснаженні, ослабленому імунітеті, післяопераційних станах);
відновити обмін речовин (при ожирінні, порушеннях гормонального фону);
Детально розповідаємо тут
Ескулап
