2021-10-12 15:46:24
Результаты теста:
Вам мешает страх совершить ошибку. Вы боитесь не справиться, сделать что-то не так, получить не тот результат или впоследствии в нём разочароваться. Поэтому Вы долго думаете, какую стратегию выбрать, сомневаетесь в себе и своих способностях, боитесь брать на себя ответственность. Но разве есть люди, которые не ошибаются? Отрицательный результат – показатель того, что Вы двигаетесь не в том направлении или действуете не теми способами. Он даёт возможность проанализировать ситуацию и сделать правильные выводы. Постарайтесь продумать все, даже самые негативные, варианты развития событий, чтобы быть готовыми к ним. А главное – что Вы будете делать, если этот вариант осуществится. Нам свойственно бояться неизвестности. Поэтому, если у Вас будет ясная картина возможных результатов, Вы будете увереннее двигаться вперёд. И не забудьте про «группу поддержки»: близкие люди смогут помочь и вовремя дать дельный совет.
Вы боитесь ответственности. Жизнь непроста, порой приходится принимать сложные решения, не имея достаточной информации или не зная всех возможных последствий. Но стоять на месте нельзя, поэтому приходится делать шаг вперёд. Для Вас эта ситуация является стрессовой, потому что Вы боитесь не оправдать свои и чужие ожидания, не справившись с проблемой. Видимо, Вы привыкли считать себя ответственным не только за себя, и этот груз давит на Вас, не позволяя рисковать. Постарайтесь понять, что именно Вас тревожит, не придавать чрезмерное значение мнению окружающих и доводить все начатые дела до конца. Именно бездействие рождает неуверенность, а любой, даже небольшой, положительный результат вселяет веру в свои силы. Только учтите: если Вы взяли ответственность за то, что не в Ваших силах и вообще не входит в зону Вашей ответственности, то Вам вряд ли удастся достичь успеха. Если проблема не решается, может, это вообще не Ваша проблема?
Вы боитесь перемен. Это связано с Вашим предыдущим опытом, который не всегда был позитивным. Вы не доверяете жизни, опасаетесь случайных событий и этим повышаете свою тревожность. На самом деле, никто не знает, что будет завтра, но сегодня мы можем в определённой мере контролировать события, надеясь на лучший результат. Страх перемен мешает нам использовать шансы, которые предоставляет судьба. Лучший способ избавиться от страха – посмотреть на него без тумана эмоций. «Чего я боюсь? Что мне даст изменение ситуации? А что будет, если я не сделаю этот шаг?». «Надейся на лучшее и готовься к худшему» - хорошее правило. Уверенно идите вперёд, но не забывайте «подстелить соломку» на неровной дороге.
Вы боитесь критики и осуждения. Страх оценки присущ перфекционистам, людям самокритичным и обидчивым. Но они, как правило, не признают критику со стороны, поэтому не хотят «подставляться» и рисковать, если не уверены в результате. Возможно, какой-то значимый взрослый в детстве постоянно Вас оценивал или ставил перед Вами непосильные задачи. Но сегодня Вы сами можете управлять своей судьбой и доверять собственному мнению. Иначе Ваши таланты и способности так и не будут раскрыты. Начинайте с малого и учитесь поддерживать себя. Попросите близких людей почаще говорить Вам комплименты и хвалить за сделанное.
642 views12:46
Z
