Куди поділася енергія? Неочевидні крадії Втома стала пос | Я - есть! психологическая поддержка

Куди поділася енергія? Неочевидні крадії

Втома стала постійним супутником по життю.
Весь час кудись поспішаєш і майже нічого не встигаєш.
Ні на що не вистачає сил.
Немає бажання спілкуватися, а оточення і події лише дратують і пригнічують.

Знайома ситуація? Ставте і давайте розбиратися

Недоробки
Скільки у вас недороблених справ? Скільки невиконаних обіцянок (як іншим, так і собі)? Скільки куплених, але не пройдених навчань? Оскільки всі ці справи не закриті, то тримаються мозком у напівзавантаженому режимі, і йому доводиться витрачати дуже багато енергії на підтримку їх в оперативній пам’яті (а можна було б такі величезні ресурси використати на задоволення і покращення свого життя).
Скільки ви починаєте життя з чергового понеділка? Може, вже саме час це зробити?

Безлад
Це стосується як місця проживання, так і робочого простору, комп’ютера, записників, гаджетів, тощо. Адже навколишній хаос на фізичному рівні заважає і додає незручностей, а на енергетичному – перешкоджає вільній течії енергії в просторі і висмоктує з людини життєві сили і знеструмлює її.

Незадоволення власним життям, образи, претензії, довге обмірковування неприємних ситуацій та ін.
Постійна круговерть нескінченних думок, які неконтрольовано кишять у голові, дуже виснажує і забирає психічну і фізичну енергію. «Негативні» стани, якщо з ними нічого не робити, спроможні у гірших проявах перетворити живу людину на біоробота, який замість того, аби жити, просто виконує фізіологічні функції для існування.

Нестача сну
Окрім того, що недосип послаблює імунітет, підвищує ризик серцево-судинних та інших захворювань, погіршує пам'ять, знижує швидкість реакцій та творчі здібності, він ще неабияк впливає на психо-емоційний стан людини. При недостачі сну будь-яка проблема, з якою людина зазвичай могла б легко впоратися, здається величезною і нерозв’язною. Недосип лише поглиблює стрес і позбавляє життя яскравих фарб і відтінків.

Будьте уважними до себе, дбайливо ставтеся до життєво важливих потреб свого організму, і він відповість вам взаємністю

З любов'ю і турботою
Поліна, спеціаліст з пошуку життєвої енергії і відновлення ресурсного стану

Мій інстаграм - https://www.instagram.com/p/CgcYwPAsgjt/?igshid=NDRkN2NkYzU=