*Огромная польза омега 3 жиров* Жирные кислоты омега-3 изучаются довольно давно. Установлено, что они обладают рядом полезных свойств: •Понижают параметры артериального давления. •Предотвращают развитие аритмии. •Угнетают процесс образования бляшек в просвете артерий. •Снижают показатели триглицеридов. •Уменьшают риск инсульта, сердечного приступа. •Снижают риск внезапной смерти у лиц с заболеваниями сердца. •Облегчает менструальную боль. •Облегчает ревматоидный артрит •Предотвращает остеопороз •Защищает от депрессии •Увлажняет кожу, убирает морщины. Где же взять качественный и не слишком дорогой?