Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!
Нам нужна температура тела сразу после пробуждения.
Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут.
Трактовка результата:
Если ваша базальная температура находится между 36,5 С° и 36,8 С°, то ваша щитовидная железа работает нормально.
Если утренняя температура ниже 36,5 С°, то это указывает на пониженную функцию щитовидной железы (гипотиреоз).
Если базальная температура выше, чем 36,8 С°, это означает, что работа вашей щитовидной железы ускорена (гипертиреоз) либо в организме идёт какой-то воспалительный процесс.
Рекомендуется проводить три дня подряд, чтобы получить максимально точный результат.
#самообследование #шитовидная
