Правильне харчування після свят.
Корисні дієтичні поради. Відмовтеся від солодощів, білого хліба, та й взагалі випічки – це марні вуглеводи;
Віддавайте перевагу овочам та злакам;
Виключіть зі свого раціону ковбаси, напівфабрикати та консерви;
Постарайтеся скоротити кількість тваринних жирів у раціоні.
