Трішки правильних думок і настрою Захищати себе від токсичних розмов та людей Закінчувати спілкування, яке не можеш і не хочеш терпіти Дбати про себе словом і ділом Не вступати в сварки, в які не хочеш вступати Не звинувачувати себе, якщо довелося різко чи грубо повестися, щоб закінчити неприємну дію/розмову Говорити про свої почуття, навіть якщо іншій людині буде "незручно" це почути Вчитися переривати дії, мета яких не зрозуміла і забирає сили Дякувати собі Хвалити себе 981 viewsvlada, 10:03
