Есть ли у вас режим ? Ни для кого не секрет, что систематичность и режим являются основополагающей успеха
Но это не всегда бывает просто…
Бывает так, что появляются какие то новые обстоятельства и ты выбиваешься из графика, живешь просто по накатанной.
Как этого избежать и сохранить режим ? Есть пару советов
Записывайте Записывайте все свои обязательные и не обязательные дела.
Лайфхак: не планируйте в один день больше 2х важных дел.
Вставайте раньше Делайте основные дела до обеда ( по возможности). Это самое продуктивное время.
Делегируйте Не надо все на себя взваливать. Чаще всего это не эффективно, так и до выгорания не далеко.
Давайте делиться, какие у вас есть лайфаки для поддержания режима?
