Олена Зеленська | Olena Zelenska

2022-05-02 18:53:18 Три чверті українських дітей (75%) демонструють симптоми травматизації психіки. Цю жахливу статистику показує дослідження, проведене нещодавно аналітичною компанією Gradus Research.

Кожна п’ята дитина має порушення сну, кожна десята – зменшення бажання спілкуватися, нічні кошмари та погіршення пам’яті. “Емоційні гойдалки” – стан, коли настрій дуже сильно змінюється від гарного до поганого, є найбільш поширеним симптомом.

Звісно, війна не може пройти непоміченою для наших дітей. Навіть тих, хто не пережив бомбардування. Одного разу спустившись в укриття, вони назавжди запам’ятають звук сирени. Щоб підтримати батьків та знизити рівень стресу малюків, ЮНІСЕФ регулярно публікує поради із підтримання психічного і фізичного здоров'я, безпеки, харчування, освіти та розвитку. Бережіть себе. Бережіть наших діток, що мають вирости здоровими та щасливими – попри все Відкрити / Коментувати

2022-05-01 18:19:48 Відкрити / Коментувати

2022-05-01 18:19:33 ЇЇ не зламало КДБ за часів комуністичного застою. Однак зламала російська окупація. Українська шестидесятниця, мисткиня Любов Панченко померла, після того як місяць голодувала в окупованій Бучі.

Чи можна собі уявити подібне? Лауреатка премії імені Василя Стуса, неймовірно талановита художниця помирає від виснаження у самому серці Європи. Вона встигла передати свій творчий доробок до Музею шестидесятництва – акварелі, ліногравюри, декоративні розписи та неповторні у своєму жанрі (на фото) картини-колажі з пальтової тканини.

Все життя Любов говорила українською мовою, носила довгу, до п’ят косу. Уся її творчість мала яскраво виражений український колорит, що в часи комуністичного застою вважалося проявом «буржуазного націоналізму» і, відповідно, гальмувалося владою. Звідси — відсутність персональних виставок і публікацій.

На сайті Українського інституту національної пам’яті можна подивитися єдиний альбом творчості художниці. У ньому, окрім неймовірних картин та колажів – ескізи одягу з національними мотивами, де майстерно відточені деталі, як то пояс чи вишитий рукав, промовляють: я – українка.

Російська влада століттями прагнула винищити цвіт української інтеллігенції. Лінгвоцит нашої мови, “розстріляне відродження”, методичне цензурування всього українського. Тепер, коли російські спецслужби не можуть змусити наших митців замовкнути, вони застосовують ракети. Та не розуміють, що можуть руйнувати наші музеї і театри – але українську культуру знищити неможливо Відкрити / Коментувати

2022-04-30 21:13:23 Анджеліна Джолі, акторка та посол доброї волі ООН, зараз перебуває з візитом в Україні. На Львівщині вона провідала дітей, які постраждали внаслідок авіаудару по вокзалу в Краматорську, та відвідала школу-інтернат.

Світові лідерки постійно підтримують нашу країну на усіх рівнях — від публічного визнання звірств росіян до гуманітарної та військової допомоги. Жінки, вони як ніхто розуміють розпач українських матерів, що народжують у бомбосховищах, наругу, з якою стикнулися українки на окупованих територіях.

Цього тижня очільниця Словаччини Зузана Чапутова записала звернення російською мовою до російських солдатів та командирів, засудивши звірства, які вони коять в Україні під гаслом «визволення».

«Від чого ви хотіли «звільнити» Тетяну з Ірпеня, вбиту разом із двома її дітьми російською гранатою, коли вони просто бігли вулицею, яка мала бути частиною безпечного коридору? Чи Аліну з Гостомелю, яку зґвалтував один із вас у автівці?», — спитала Зузанна.

Однак росія заплатить за агресію проти України. Про це у своєму виступі у вівторок запевнила глава МЗС Канади Мелані Джолі.

«Ми продовжимо чинити максимальний тиск на путінський режим і накладемо серйозні витрати на цю війну, яку він розпочав за власним вибором», — зазначила Джолі.

«Я читаю заголовки новин і не знаю, як це усвідомити? Як можливо, що тисячі дітей насильно депортують у росію? Як можливо, що дівчат-підлітків ґвалтують на очах у рідних? Невже будівлю, на якій написано «діти», бомбили? А мирних жителів Маріуполя катують та прирікають на голодну смерть? На жаль, відповідь «так, можливо», — запитала
днями у своєму пронизливому виступі в Раді Безпеки ООН юрист та адвокат з прав людини Амаль Клуні. Засідання було присвячене військовим злочинам росії в Україні.

Вдячна за кожне таке слово підтримки. Разом ми змусимо Росію заплатити за усі скоєні в Україні злочини. Відкрити / Коментувати

2022-04-30 21:13:13 Відкрити / Коментувати

2022-04-30 14:26:11 Не лише “Червону калина” нині чутно по усьому світу. Українська музика часів незалежності постійно лунає на хвилях 45 радіостанцій
у 34 країнах Європи!

Пам’ятаєте, трохи більше місяця тому ми разом збирали топ-українських виконавців, які щогодини будуть звучати на радіостанціях Європейської спілки радіомовлення (EBU). Цю ініціативу ми започаткували з Міністерством культури та інформаційної політики. Сьогодні плейлист, який наповнили українці, грає із відкритих вікон автомобілів на весняних дорогах Європи.


До слова, на сайті EBU у відкритому доступі є декілька українських добірок від радіо “Промінь”. Там фолк, джаз, поп. Душа української нації у піснях. Вірю, що зовсім скоро усі ми зможемо без питань “чи доречно це” на повну гучність слухати не сирени тривоги, а нашу рідну музику.


“Це Україна: захищаючи свободу” – так назвав спеціальну версію своєї пісні “Обійми” Святослав Вакарчук, кліп якої зняли для відкриття українського павільйону на Венеційській бієнале-2022. Музикант записав її у Харкові, у дворі зруйнованого Палацу праці, доводячи: музика – й Україна – обов’язково переможуть.

Відкрити / Коментувати

2022-04-30 09:47:27 ​ Як отримати безоплатну допомогу за кордоном вимушеним переселенцям з України?

МОЗ зібрав на своєму сайті усю необхідну інформацію стосовно медичного обслуговування в європейських країнах, які прихистили найбільше українців. http://bit.ly/36ZnrpR

Тут є покрокові пояснення: як отримати місцевий дозвіл на проживання, медичну страховку, які документи потрібні у державних лікарнях та на які послуги можна претендувати.

Приміром, у Польщі, при оформленні PESEL — аналогу українського ідентифікаційного номера — можна отримати безкоштовну медичну допомогу на усіх рівнях, навіть реабілітацію чи стоматологічні послуги.

На сайті поки є інформація про меддопомогу в Польщі, Словаччині, Німеччині, Франції, Чехії, Румунії, Словенії та Молдові. Список буде оновлюватись.

Вдячна європейським країнам, що так самовіддано підтримують українців в усьому — від прихистку до лікування. Ми завжди пам‘ятатимемо про цю допомогу Відкрити / Коментувати

2022-04-29 13:07:20 ​​«Що б ви хотіли сказати дружинам і матерям російських солдатів?» – запитав у мене днями журналіст польської газети Rzeczpospolita. Чесно відповіла: вже нічого. Бо вони нічого не чують. За ці два місяці, що їхні сини як загарбники та злочинці гинуть в Україні, вони могли б проявити свою позицію. Раз її немає, раз труни їх не переконують у тому, що щось не так, то мені нічого їм сказати. Відкрити / Коментувати

2022-04-29 12:04:06 ​​ Люди з інвалідністю, люди літнього віку та всі, хто фізично не можуть відвідати ЦНАП, відтепер зможуть отримати адміністративні послуги вдома.

Це стало можливим завдяки мобільним цифровим валізам, які поступово запроваджуватимуть у громадах.

Адміністратор ЦНАП матиме пересувне робоче місце з портативним обладнанням. Завдяки йому він зможе надавати послуги українцям, яким важко пересуватись, вдома чи у лікарні. Також мобільні валізи використовуватимуть у віддалених населених пунктах, що особливо важливо під час війни.

Наразі цифрові валізи будуть передані тільки пілотним громадам у цільових регіонах програми: Вінницькій, Волинській, Дніпропетровській, Луганській та Одеській областях. Проєкт реалізується Програмою EGAP Фонду Східна Європа, що фінансується Швейцарією, у партнерстві з Мінцифрою.

Цей проект – ще один важливий крок до інклюзивності, який зробила Україна. І неймовірно важливо, що робота з усунення бар’єрів для усіх наших громадян ні на мить не зупиняється під час війни Відкрити / Коментувати

2022-04-28 13:01:31 ​​Чи достатньо я хороша мама, якщо не можу втримати сльози при дитині? Чи достатньо я хороший батько, якщо постійно читаю новини замість книжки своєму малюку?

Це, певно, сота доля питань українських батьків, що зараз не в змозі приділяти достатньо уваги дітям. ЮНІСЕФ УКРАЇНА зібрали поради психологині Світлани Ройз, які допоможуть сім'ям зрозуміти емоційний стан:

Чому так складно бути терплячими та лагідними з дітьми?

Ми усі зараз намагаємось витримати страшну напругу й сфокусовані на виживанні: від цього підвищується рівень кортизолу. Дитячі емоції – сльози, страх, капризи – додатково його підіймають. Заради безпеки дітей нам хочеться контролювати ситуацію – тому ми постійно перевіряємо новини, перемикатися складно.
Тож і наші реакції на дітей зараз закономірно можуть бути різкішими.

“Це нормально в ненормальних умовах, що у вас не вистачає терпіння”, – каже психолог. Тим паче, що навряд чи є час побути наодинці – без телефону та дітей – щоб відновитися.

Що робити: при будь якій можливості відпочивати.

“Потрібно пам'ятати, – наполягає Світлана Ройз, – що війна сприяє і нашому регресу – багатьом з нас хочеться на ручки. Але «ручки» – це ми самі. І нам дуже важливо хоч на 2-5-15 хвилин робити паузи в читанні новин, і натомість обирати спілкування та турботу про себе”

Психолог радить потроху повертати малюка до звичних занять. Якщо він починає гратися й хоч на трішки зайнятий улюбленою справою – спробуйте його підтримати у цьому. Хай і ваш, фокус дитини буде на взаємному відновленні Відкрити / Коментувати