Рис промити насипати в форму. Додати овочі та спеції. Очищене філе хеку Знову сіль, спеції. І додати води (щоб покрила рис та овочі). Накрити фольгою. І випікати приблизно при 200 градусах- 40-60 хв. До готової страви додати шматочок вершкового масла.
