Скарбничка ідей😍

2022-11-03 20:01:09 Україна щодня — все ближче до перемоги! Ділимося каналом, де зібрані креативні рішення від українців, які її наближають та відновлюють країну вже зараз.

РУБРИКА — це медіа рішень, де говорять не лише про проблеми, але й про те, що з ними робити.

Та історії, які потрапляють у саме серце.

Підписуйся на РУБРИКУ (https://t.me/rubryka) і знайди своє рішення! Відкрити / Коментувати

2022-11-03 17:10:00 Робимо красиву корзину своїми руками

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-03 14:05:00 3 випадки, коли краще з'їсти банан замість пігулки

Гіпертонія. Безліч людей, які страждають на гіпертонію, не вистачає калію. Солей же, навпаки, у тому організмі міститься з надлишком. Калій пов'язує солі та видаляє їх з організму. Так що їжте насичені калієм банани та знижуйте свій тиск.

Зниження рівня стресу. Банан по праву вважається найкращим «антистресовим» фруктом. Він містить необхідні вітаміни та мікроелементи, що впливають на обмін речовин, який також пов'язаний із рівнем стресу в організмі.

Депресія. Банани містять триптофан, який збільшує вироблення гормону серотоніну. Хоча банани не допоможуть впоратися з серйозною тугою, з'їдаючи по два фрукти на день, ви позбавитеся легкого смутку.

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-03 11:00:07 Робимо з гумових тапочок, теплі

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-03 10:00:08 Не вирішують це завдання лише ідіоти - говорив Альберт Ейнштейн

Чи рівне коло всередині великого кола? Відкрити / Коментувати

2022-11-02 21:00:04 Зачіска для особливого вечора

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-02 20:00:45 Небайдужа — особливе місце для жінок в українському телеграмі.

Цей проєкт створений для соціально-активних українок, які прагнуть залишатися небайдужими на тлі професійних та особистих викликів. Ще й за умов війни.

Небайдужа — канал, який стане вашим порадником та куточком натхнення

Тут говорять про виклики, падіння, боротьбу, психологію, культуру та багато іншого — приєднуйтесь

https://t.me/notindifferent Відкрити / Коментувати

2022-11-02 16:25:00 Ліхтарик з паперу

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-02 13:00:05 Красива та оригінальна стіна

Скарбничка ідей Відкрити / Коментувати

2022-11-02 12:00:46 Бажаєте в 50 років виглядати на 20, як Дженніфер Еністон?

Весь секрет – у харчуванні.

Дотримуючись простих правил, про які не знають 90% людей, ви почнете худнути і помітно підтягнете тіло.

Усі хитрощі можна знайти в каналі Анастасії - Марафон стрункості Вона пояснює як правильно почати худнути і скидати 5-8 кг кожен місяць.

Худніть без спорту і дієт тут - @marafon Відкрити / Коментувати