WPG | Коучинг от новичка до мастера MCC

2023-02-26 19:30:28 ​​Как сказать "нет" и не испытывать чувство вины?
Мы хотим поделиться с вами 5 способами!

Способ №1
Объясните причину отказа.
В длинные пространные объяснения пускаться не стоит, лучше кратко озвучить обстоятельства, которые послужили поводом для отказа

Способ №2
Стать "сломанной пластинкой".
Для начала скажите, что вы ничем не можете помочь. И постоянно повторяйте свой первый ответ.

Способ №3
"Лучше я откажусь, чем плохо выполню свою работу"
Вы отказываете потому, что вам важно качество выполнения того, о чем вас просят! Вы не только декларируете свои интересы, вы уделяете внимание отношениям.

Способ №4
"Ты сделаешь это значительно лучше, чем я!".
Здесь достаточно вдохновить человека и заверить, что у него все получится. Можете еще добавить, что верите в него.

Способ №5
"НЕТ" и альтернатива".
Если вы сами не можете или не хотите помочь, посоветуйте того, кто может.

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-25 19:30:33 ​​Уже многие считают, что штамп в паспорте - банальная формальность. Но, как показывает опыт многих людей и социологические исследования - отношения после брака меняются. Это не значит, что они становятся хуже, просто приобретают другую форму и качество. Любые здоровые отношения держатся на положительных эмоциях.
⠀
Большинство людей заключают брак, полагаясь на большие чувства к человеку. Как всем известно, совместная жизнь, быт и монотонность постепенно поглощают прежний пыл и страсть.
⠀
Что нужно знать ДО брака, чтобы не разочароваться?
⠀
1. Идеальных отношений не существует
⠀
2. Любые отношения всегда находятся в режиме развития и трансформации. И только от вашего умения и желания разговаривать, находить компромиссы, слышать и слушать друг друга зависит то, в каком направлении будет развиваться ваш брак. Семья - это прежде всего уважение и взаимопонимание, а не страсть и эмоции.

3. Хотите счастливый брак - живите в удовольствие!
⠀

Будет ваша любовь крепче с годами или угаснет - зависит только от вас. К сожалению, статистика показывает, что более 78% пар не могут сохранить домашний очаг. Но есть пары, чья любовь с годами становится только крепче.

Знаете ли вы какие-то важные пункты перед вступлением в брак? Ждем ваших ответов в комментариях

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-24 19:30:21 ​​МАСТЕРСТВО КОУЧ ТЕХНОЛОГИЙ - ПРОГРАММА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ СТАТЬ НАСТОЯЩИМ КОУЧЕМ
⠀
Наша программа подойдет тебе, если ты:
⠀
- HR-специалист
- Предприниматель
- Руководитель
- Психолог, коуч
- Тренер, консультант
- Находишься в поиске новой профессии
⠀
Главный профессионал программы, наставник большинства коучей Украины, основатель Академии Коучингового Мастерства, профессионал с более чем 15-летним стажем - Анжела Ястреб.
⠀
Что тебя ждет на программе?
⠀
Практика групповая и индивидуальная
Личный кабинет с дополнительными учебными материалами: видео, методички, книги, кейсы, тесты
От 80 до 222 часов обучения (смотри пакеты наших программ)
Коучинговые сессии под наблюдением профессионалов
Разбор клиентских кейсов
Возможность стажировки в нашей компании в роли куратора и коуча!
⠀
Заинтересован(а) в том, чтобы профессионалы с международной аккредитацией обучили тебя своему ремеслу?
⠀
Старт программы уже 27 февраля!

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-23 19:30:50 ​​Денежные цели это чаще не всегда про сами деньги. А об уверенности в себе, наших страхах и установках.

Есть несколько основных правил для того, чтобы выйти на новый финансовый уровень:

1. Уточнить запрос:
Больше для вас - это сколько?
Больше при том же уровне загруженности?
-В течение какого срока хотите достичь результата?

2. Понять, насколько вам действительно это важно.
Для чего вам именно эта сумма?
Почему важно начать ее зарабатывать именно сейчас?
Является ли эта зарплата самоцелью, или это способ достижения каких-то более глобальных целей?

3. Посмотреть, что уже было сделано
- Какие действия вы совершали, чтобы выйти на новый финансовый уровень?
Что получилось?
Что не получилось и почему?
Что важно сделать, чтобы получилось в следующий раз?

Важно работу с мышлением сочетать с реальными шагами, не ждать, когда появится стопроцентная уверенность в себе, а бережно идти туда, где страшно.
Благодаря такому комплексному подходу вы сможете увеличить ваш финансовый уровень.

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-22 19:31:20 ​​Часто бывает так, что руководитель работает в режиме нон-стоп. Все контролирует, всем помогает - в общем, занимается делами, которые спокойно мог бы поручить другим. 
 
Хотим поделиться с вами тем, как это правильно сделать:

Для начала разделите все свои дела на 4 группы:
-задачи, которые можете выполнить только вы;
-дела, которые вы сделаете лучше других, но сотрудники также с ними справятся, если вы их научите;
-задачи, которые способны решить большинство работников;
-дела, которые должны выполнять подчиненные, но вам нравится ими заниматься.
Последние две группы можно делегировать без потери качества

Не забывайте о поддержке - не бросайте подчиненного наедине с трудностями и консультируйте, когда это необходимо.

Фокусируйтесь на цели - методы и стиль работы исполнителя могут отличаться от ваших. И это нормально. Главное, получить нужный результат.

Не забирайте задачу, если сотрудник с ней не справляется - если в промежуточной точке контроля не все хорошо, подключитесь к выполнению задачи, но не передавайте ее другому специалисту и не забирайте себе. Иначе работник перестанет верить в свои силы, потеряет мотивацию и ничему не научится. При этом после нескольких таких случаев у него может возникнуть впечатление, что в вашей компании можно бить баклуши и просто перебрасывать обязанности на других.

Будьте осторожны с критикой - не срывайте злость на сотруднике в случае ошибки. Лучше вместе разберите ситуацию, чтобы понять, где произошел сбой.


Сложно ли вам делегировать свои задачи? Поделитесь в комментариях!

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-21 19:30:11 ​​Чтобы достичь любых целей для начала надо их поставить. 
Вы как коуч, можете помочь своим клиентам четче и легче определять свои цели. 

Для того, чтобы вам было легче это сделать, мы выделили 5 основных шагов.

Шаг 1
Проанализируйте предубеждения.
Изучите устойчивые убеждения, которые ваш клиент может иметь о том, что он должен делать.
Откуда они происходят? Действительны ли они? Соответствуют ли они ценностям и мечтам?
Мы все живем с множеством сознательных и бессознательных теорий о том, кто мы, как устроен мир, кем мы должны быть и что мы должны делать.

Шаг 2
Задавайте правильные вопросы.
Спросите их, чего они хотят достичь, используя интерактивный диалог.

Шаг 3
Объедините их деловые и личные базовые ценности.
Первое, что необходимо сделать, начав работу с новым клиентом, - это упражнение по определению базовых ценностей для личной и профессиональной жизни с трех разных точек зрения: ума, тела и сердца.

Шаг 4
Постановка маленьких целей каждый день.
Успешные люди научились овладевать искусством планирования и навыками планирования.

Шаг 5
Следите за развитием клиента.
Для начала необходимо определить пять вещей: мотивация, знания, способности, уверенность и подлинность. После того, как вы определили эти вещи, важно следить за развитием клиента ежедневно, еженедельно и ежемесячно, чтобы убедиться, что он движется в направлении этих целей.

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-20 19:30:29 ​​Время стремительно и неумолимо отсчитывает каждый день нашей жизни. Для кого-то этот день стал счастливым, насыщенным, продуктивным и успешным, а кто-то просто прожил его, как десятки других дней, перевернув лист календаря.

Для того, чтобы эффективно бороться с пожирателями времени, необходимо прежде всего знать, какими они могут быть. 

Поэтому мы делимся с вами основными "хронофагами", поглощающими время:

1. Нечетко сформулированные цели.
Хаотичные попытки сделать хоть что-то, приведут лишь к потере времени, но не дадут необходимого результата.

2. Отсутствие приоритетов.
Чаще всего, вам не хватает времени, именно потому, что вы тратите его на не очень важные и не первоочередные дела, занимаясь той рутиной, которую можно было сделать и позже.

3. Беспорядок на рабочем столе и в компьютере
Беспорядок - это один из главных поглотителей времени. Чем проще и быстрее вы будете находить инструменты, документы и информацию необходимую вам для работы, тем меньше времени вы потеряете на поиски и тем продуктивнее будет ваша деятельность

4. Плохое планирование.
Каждый день, должен быть обязательно распланирован. Проснувшись утром, вы четко должны знать свою последовательность действий, начиная от первой чашки кофе, до той минуты, когда ночью ляжете спать.

5. Неспособность отказать в просьбе.
Если вы готовы всех выслушать и всем помочь, вы неизменно будете терять свое время, и в этом случае, его поглотителями станут ваши друзья и коллеги по работе. Нельзя помогать кому-то в работе, если свои основные задачи, запланированные на день, еще не сделаны. 

А какие "хронофаги" вы замечали у себя в жизни? Делитесь в комментариях!


#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-19 19:30:52 ​​Мы много слышим мифов о коучинге, но как же разобраться где правда, а где вымысел?
Предлагаем вам ознакомиться с самыми распространенными мифами и перестать в них верить!
Это будет ваш первый шаг к тому, чтобы видеть правду!

МИФ №1: КОУЧ БУДЕТ УЧИТЬ МЕНЯ ЖИЗНИ.
Коуч помогает клиенту раскрыть его потенциал, понять его истинные цели, показать другой, свежий взгляд на сложившуюся ситуацию, но никаких поучений.

МИФ №2: КОУЧ - ЭТО КАК ПСИХОТЕРАПЕВТ.
коуч разбирается в психологии, но он не лечит души, не выискивает детских травм и не определяет причины проблем клиента, копаясь в его прошлом.

МИФ №3: КОУЧИНГ НЕЭФФЕКТИВЕН
Коуч лишь помогает осознать цели, понять, как их реализовать, наметить план действий. Но чтобы чего-то достичь, нужно действовать. Коуч не сделает этого за вас, это можете только вы.

Миф №4: ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ ОТНИМАЕТ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ.
Клиенты могут достичь ощутимого прогресса в движении к своим целям, тратя при этом всего час в месяц на занятия с коучем. Методы коучинга разнообразны.

Миф №5. КОУЧИНГ ПРИДУМАН ДЛЯ СЛАБЫХ ДУХОМ ЛЮДЕЙ.
Если вы еще не забыли, то клиент сам отвечает на вопросы и составляет план работы. Если бы эти люди были слабыми, они бы не достигли результатов в карьере и других сферах жизни.


А какие вы мифы слышали о коучинге? Делитесь в комментариях!

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-19 00:05:26 ​​Современная жизнь диктует: будь выше, сильнее, быстрее, а отдых - упущенное время. Но так всегда быть не может. Ресурсы человека исчерпываются, взамен приходит усталость, эмоциональное выгорание и не желание вообще что-то делать.

Ресурсное состояние зависит от физического и психологического здоровья.

На физическом уровне нужно:
- наладить режим сна и отдыха. Все это напрямую влияет на вашу производительность.
- следить за водным балансом. Недостаточное количество воды в организме негативно влияет на самочувствие.
- хорошо питаться. То есть потреблять полезную пищу, чтобы организм получал необходимые витамины и микроэлементы.

На психологическом уровне нужно:
- хвалить себя. Да, действительно, отмечайте даже крошечные победы и достижения и мысленно хвалите себя за них.
- найти хобби. Приятное для вас занятие - это источник ресурса.
- позитивно мыслить позитивно. Например, вместо "я не смогу" говорите "я справлюсь", вместо "у меня нет сил" - "я отдохну и буду чувствовать себя бодро".

Что делать запрещено:
- стремиться к совершенству. Перфекционизм действительно может мотивировать вас делать как можно лучше, но вместе с тем развивает страх перед поражением или ошибкой. А также взращивает постоянное чувство тревоги.
- иметь вредные убеждения. Все эти "мне никогда не везет" или "я этого не заслуживаю" приводят к обесцениванию своей личности.


А как вы восстанавливаете свой ресурс? Ждем ваших комментариев!


#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати

2023-02-18 02:23:17 ​​Как замедлиться и наслаждаться жизнью?

Современный мир развивает скорость, не давая нам возможности остановиться. Страх куда-то не успеть или что-то не сделать приводит к развитию новых болезней и патологической нетерпеливости.   
Что предлагает культура замедления?

Одним словом: замедлиться. Если детальнее: осознанно подходить к жизни, получать удовольствие и не гнаться за материальными ценностями.
Сторонники культуры замедления вовсе не призывают человека отказаться от благ цивилизации. Slow Life - это желание наслаждаться жизнью в современном мире. Самое главное - найти свой ритм.
Как замедлиться в моменте?
-Занимайтесь только одним делом.
-При первой возможности готовьте кушать сами. 
-Ешьте не спеша.
-Выключите фоновый шум.

Замечали ли вы за собой, что постоянно куда-то спешите? Поделитесь в комментариях!

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу Відкрити / Коментувати