​​Як сповільнитися та насолоджуватися життям? Сучасний світ р | 🇺🇦 WPG | Коучинг від новачка до майстра MCC

​​Як сповільнитися та насолоджуватися життям?

Сучасний світ розвиває швидкість, не даючи нам можливості зупинитися. Страх кудись не встигнути або щось не зробити призводить до розвитку нових хвороб і патологічної нетерпеливості.   
Що пропонує культура уповільнення?

Одним словом: сповільнитися. Якщо детальніше: усвідомлено підходити до життя, отримувати задоволення і не гнатися за матеріальними цінностями.
Прихильники культури уповільнення зовсім не закликають людину відмовитися від благ цивілізації. Slow Life – це бажання насолоджуватися життям в сучасному світі. Найголовніше – знайти свій ритм.
Як сповільнитися в моменті?
-Займайтеся тільки однією справою.
-За першої можливості готуйте їсти самі. 
-Їжте не поспішаючи.
-Вимкніть фоновий шум.

Чи помічали ви за собою, що постійно кудись поспішаєте? Поділіться у коментарях!

#academywpg #коуч #бізнескоучинг #бизнескоучинг #бизнескоуч #коучингонлайн #коучингобучение #обучениекоучингу