2023-01-16 15:31:18
Як швидко допомогти дитині пережити стрес
Короткі тілесні практики.
В стані тривоги, стресу, безпорадності діти можуть поводитися по особливому.
Вони можуть не розуміти, не усвідомлювати і не говорити про те, що з ними відбувається, але їх поведінка обов’язково приверне Вашу увагу.
Головний маркер того, що дитині потрібна допомога – спостереження , що раніше такого не було в поведінці дитини.
Можливо Ви побачите, що ваша донька або син стали дуже плаксивими , або агресивними , або взагалі мають схильність до перепадів настрою , частіше усамітнюються тощо.
Обов’язково треба знайти слова підтримки, сказати дитині про те, що ви поряд з нею і завжди готові вислухати її історію без обвинувачень та критики, коли вона (він) захоче нею поділитися.
Якщо ситуація затягнеться варто звертатися до професіоналів.
Пам’ятайте! Ви також можете допомогти своїй дитині, коли ситуація стресу проявилася, з’явилася нещодавно.
До Вашої уваги пропонуємо тілесні практики для сенсорної інтеграції, заспокоєння нервової системи, створення умов для базової безпеки.
Практики проводить Ольга Григорьєва, спеціаліст по сенсорній інтеграції, тілесно-орієнтований терапевт. Автор курса «Сенсомоторний розвиток з мамою».
Спокійного, стабільного емоційного стану всім батькам та їх дітям!!!
902 viewsОксана Кадуцька, 12:31