5 вещей, которые следует делать каждый день
Выполняйте это ежедневно, и ваша жизнь станет ещё лучше.
1. Показывать дорогим для вас людям свою любовь и признательность
Наша жизнь коротка, поэтому нельзя тратить её на злобу и обиды. Улыбка, доброе слово или утренний поцелуй сделают и вас самих, и ваших любимых людей счастливыми на весь день.
2. Посвящать 10–15 минут наведению чистоты
Не обязательно ежедневно затевать генеральную уборку и сдувать каждую пылинку. Просто поддерживайте свой дом в чистоте. Тогда и в мыслях у вас будет полный порядок.
3. Выпивать стакан воды
А если уже выпили, то налейте себе ещё.
4. Делать один шаг на пути к вашей цели
Постоянно двигаясь в верном направлении, вы приближаетесь к своей мечте. Даже если затрачиваете совсем немного усилий. Это намного лучше, чем бездействие.
5. Учить что-то новое
Если за день вы не узнали ничего нового, то мозг начинает медленно, но верно деградировать. Представьте, что будет, если такое повторяется изо дня в день.
Полезные советы
