Куряче філе з морквою
#від1року #обід #вечеря
Інгредієнти:
- філе куряче - 500 г.
- цибуля - 1 шт.
- цукіні - 250 г.
- бебі-морква - 10-12 шт.
- сіль - за смаком.
- лимонний сік
Приготування:
1. М'ясо розділити на невеликі частини, посолити, щедро скропити олією та лимонним соком і залишити маринуватися на 15 хвилин.
2. Усі овочі (крім моркви) почистити і нарізати кубиками вручну або за допомогою кухонного подрібнювача. Моркву ретельно промити під проточною водою.
3. Помістити овочі в заповнену водою (приблизно на третину) чашу мультиварки або в кошик для приготування на парі й активувати відповідний режим. У режимі тушкування м'ясо з овочами готуватиметься приблизно 30 хвилин, а на парі - близько 40 хвилин.
Смачного!
