​​Навчитися довіряти світові ⠀ Як змиритися з тим, що життя не | Easy about psychology 🧠

​​Навчитися довіряти світові
⠀
Як змиритися з тим, що життя непередбачуване, і не піддаватися страхам і тривогам?
⠀
Потрібно пам'ятати, що у нас завжди є опора, навіть коли здається, що її немає. У дитинстві це були батьки, до яких ми поверталися в момент, коли переставали відчувати себе в безпеці. А потім нашими опорами стають знайомі, друзі, професія, сім'я, яку ми будуємо. Будь-які наші відносини зі світом - це пошук опор, на які можна покласти частину вантажу нашого життя.
⠀
Важливий момент: необхідно залишатися при цьому реалістом, не будувати завищених очікувань, які потім можуть привести нас до розчарування - перетворити опору в руїни.

Не намагатися змінювати світ під свої уявлення і залишатися цікавим, відкритим новому - ось ключі, які допоможуть завжди відчувати ґрунт під ногами.
⠀
Нашу дорогу по життю можна порівняти з навісним мостом над прірвою: ми самі вибираємо, дивитися з жахом вниз, або змістити фокус на стійкі дошки моста, заспокоїтися і йти вперед.