#feelgood_ответы Можете объяснить как работает хром пиколин | FeelGood_ru

#feelgood_ответы

Можете объяснить как работает хром пиколинат в организме? Возможность его применения в понижении сахара крови?

Если говорить максимально просто: хром важнейшая часть вещества хромодулина, который садится на инсулиновый рецептор и …. рецептор становится гораздо более чувствительным и усиливает свою активность.

Таким образом, что происходит? Повышается инсулиночувствительность клетки, глюкоза лучше «проталкивается» в клетку - лучше идет метаболизм! Такая вот магия)

Большинство сапплементов используют форму именно пиколината хрома. Почему? Эта форма с самым высоким процентом всасывания.

Стоит ли его употреблять?

Здесь стоит сказать о двух основных «точках приложения» хрома на которые есть исследования, и хром пиколинат показал свою эффективность:

Снижение уровня глюкозы и повышение чувствительности к инсулину у людей страдающих диабетом или инсулинорезистентностью
Снижение чувства голода и тяги к пище у людей с избыточным весом, депрессией, компульсивными перееданиями.

Важно: если вы хотите снизить вес, снизить уровень глюкозы крови, первое, что стоит сделать - урегулировать питание, режим приема пищи.

И самое главное - пересмотреть количество и качество углеводов, которые вы потребляете.

Хром пиколинат - эффективен, но исключительно в комплексе со здоровым рационом и модификацией образа жизни)


Хотите задать вопрос?
Присылайте через форму

FeelGood — stay well