Многим, мы заметили, для счастливых привычек не хватает времени и пространства, потому сегодня мы предлагаем его немного освободить с помощью классного упражнения
Список "незавершенок"Выпиши на лист бумаги все маленькие дела, бытовые проблемы, незаконченные процессы, до которых никак не доходят руки. Спрятать летнюю обувь, записаться на массаж, почистить почту, навести порядок в бардачке... Все, что приносит дискомфорт и периодически напоминает о себе.
Создай список – и начни их решать одно за другим. Отмечай выполненное и получай удовольствие от каждой галочки
Ты удивишься, сколько времени и сил освободится
