​ЙОГА АЙЕНГАРА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (УРОК 1) Это самый популярный у | Йога Дома

​ЙОГА АЙЕНГАРА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (УРОК 1)

Это самый популярный урок на сайте Йога Дома. Всего за час занятия вы получите подробное и профессиональное наставление по выполнению асан и последовательностей, а также разбор ошибок. Мы рекомендуем вам следовать всем рекомендациям тренера, и тогда занятия принесут максимум пользы.