ЙОГА С ЧЕГО НАЧАТЬ? СОВЕТЫ ОТ КОМАНДЫ ЙОГА ЧЕСТИ Сегодня мы | Йога Дома
ЙОГА С ЧЕГО НАЧАТЬ? СОВЕТЫ ОТ КОМАНДЫ ЙОГА ЧЕСТИ
Сегодня мы поговорим на тему мотивации и питания в йоге для начинающих. Как начать заниматься йогой, с чего начать практиковать, зачем ставить цели в йоге , стоит ли радикально менять питание в йоге и каких правил в питании придерживаться? Ответы на эти и другие вопросы вы получите в данном видео.
