2021-03-01 12:00:22
Чому в голові "заїдає" пісня та як цього позбутися? Докучливі мелодії, які застрягли в голові, називають
"вушними черв'яками". Зазвичай це короткі, зациклені фрагменти якоїсь пісеньки. Вони
докучають 98% людей. Хоча дві третини з них не вважають "вушних черв'яків" проблемою.
Деякі пісні легше запам'ятовуються, ніж інші, і тому сильніше залипають в голові,
особливо рекламні джингли. Вчені вважають, що
зазвичай мотив у них швидший і простіший, а ще між нотами є специфічні інтервали, які виділяють їх серед інших.
"Вушні черв'яки" впливають на ділянки мозку, які відповідають за сприйняття, емоції, пам'ять і спонтанне мислення. Зазвичай вони пожвавлюються, коли ви чуєте пісню, хоча можуть підкрастися в той момент, коли ви просто відчуваєте себе добре, мрієте або ностальгуєте. Вони можуть з'явитися, коли голова занадто перенапружена, і тоді простенький мотив буде способом розслабитись.
А ще вчені вважають, що "вушні черви" можуть виникати в результаті
ефекту Зейгарник. Його сенс у тому, що людина краще запам'ятовує перервані дії, а не завершені. Тобто, якщо ми почуємо шматок пісні, він у нас в голові й засяде.
Люди з музичною освітою можуть частіше чути "вушних черв'яків". Опитування показують, що противні частини пісень часто переслідують
тривожних і сором'язливих людей, людей з шизотипією (дивакуватою поведінкою) або
обсесивно-компульсивним розладом (це коли людину переслідують нав'язливі думки та вона намагається позбутися від викликаної ними тривоги за допомогою настільки ж нав'язливих і утомливих дій) .
Якщо потрібно терміново зупинити "черв'яка",
не намагайтеся насильно перестати про нього думати. Ваші рішучі спроби сказати "ні" приведуть до прямо протилежного ефекту – опір пісні змусить ваш мозок програвати її знову і знову.
Деякі люди намагаються відволіктися
прослуховуванням інших пісень. В одному дослідженні лікувальними мелодіями визнали
гімн Великобританії та Karma Chameleon групи Culture Club. Менш очевидні ліки проти "вушних черв'яків" –
жувальна гумка. Вона заважає чути пісню в голові.
Отже, "вушні черви" залазять в голову майже до всіх людей, в більшості випадків вони не є небезпечними й навіть можуть допомогти зняти стрес.
#цікавамедициназгалинкою
#цікавіфактивідгалинки
524 views09:00