Корисні поради

2023-02-18 12:01:14 ЯК В КИЇВСЬКІЙ РУСІ ВІДБУВАЛАСЬ ШЛЮБНА НІЧ?

За часів Київської Русі існував шлюбний звичай, коли старший боярин «дружок» нареченого був у першу шлюбну ніч у спальні молодят. Якщо наречений не мі справитися зі своїми обов'язками, старший боярин мав його замінити. Спочатку наречена була зобов'язана зробити... читати продовження... Відкрити / Коментувати

2023-02-18 09:52:00 Продукти, які покращують сон

Банани
Ці фрукти багаті на калій і магній — речовини, що діють як природні міорелаксанти.

Миндаль
Ці смачні горішки багаті не лише на білок, а й на магній — речовину, яка забезпечує розслаблення м'язів і полегшує засипання.

Вишня
Вишня - одне з природних джерел мелатоніну.

Ромашковий чай
Чай з ромашки є натуральним заспокійливим засобом, саме тому його неодмінно варто регулярно вживати, якщо є розлади сну.

Мед
У складі меду містяться сполуки, які приглушують мозкову активність та допомагають міцно заснути.

Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-17 20:05:09 Дівчаткам на замітку

Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-17 19:05:10 ТОП-5 речей, які не можна робити під час сексу.

Секс - чудове заняття, однак, існують речі, які краще не робити під час інтимної близькості.

Існує п'ять дій, які краще не робити в ліжку:

1. Мовчання
Нехай чоловіки під час сексу часто самі мовчать, але вони дуже люблять, щоб жінки стогнали чи шепотіли їм на вушко милі дурниці. Не забувайте про це...читати далі Відкрити / Коментувати

2023-02-17 15:58:00 Смачна нутелла за 10 хв.

Автор:@yummylera

Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-17 13:00:49 Берем на замітку

Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-17 12:02:24 Тут беруть ідеї дачники

Спеціально для дачників був створений канал Дачні поради

Для кожного знайдеться корисна порада

https://t.me/+sgF4f8k0DWlmZWUy Відкрити / Коментувати

2023-02-17 10:06:01 Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-16 19:07:02 3 в 1 - відмінна функціональність: тумба, ліжко, стіл

Корисні поради Відкрити / Коментувати

2023-02-16 18:07:04 Ольга тепер у Telegram

Усім привіт, мене звати Ольга Мартиновська. Я переможниця шоу "Мастер Шеф", авторка власної книги із рецептами.

Викладаю приватні уроки кулінарної справи. Працюю шеф кухарем у Французькому ресторані, де без лайфхаків не обійтись!

Завітала до Вас, щоб поділитись кулінарними секретами, лайфхаками та якісними рецептами на всі випадки із життя.

Економимо час та гроші РАЗОМ Відкрити / Коментувати