Get Mystery Box with random crypto!

Shit I Know🤔

Логотип телеграм -каналу kriskosyk — Shit I Know🤔 S
Логотип телеграм -каналу kriskosyk — Shit I Know🤔
Адреса каналу: @kriskosyk
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 11.33K
Опис з каналу

Авторський канал Кріс Косик. Лайфхаки, саморозвиток та вартісна інформація, за яку у інших місцях братимуть гроші.
З питань адекватної співпраці пишіть iv@sonerdy.me

Ratings & Reviews

2.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

1


Останні повідомлення 3

2020-04-23 08:58:48 Карантин продовжили, і всі ми 11 травня тепер чекаємо, як справжнє свято, коли всі відкриють свої двері, і ми повернемося до звичайного життя . Але чи дійсно все буде так просто, як просто відкрити двері? Трошки моїх диванних роздумів на цю тему
20.7K views05:58
Відкрити / Коментувати
2020-04-22 20:58:30 ​​Якщо ви зараз працюєте віддалено, то переконана, що пишете багато листів, а може і документів.
Компанія Амазон звичайно відома тим, що є дуже успішна, але ще тим, що там дуже присікають неефективну комунікацію. На нарадах заборонено показувати презентації, і більшість ідей потрібно подавати в формі прес релізів.
Внутрішні процеси Амазон не розголошує. Минулого року будучи в них на навчанні всі навчальні матеріали нам роздавали в друкованому, пронумерованому виді, і в кінці дня збирали Словом дуже печуться за збереження своїх секретів. І тому я була дуже рада пару років тому знайти ці прості і класні поради, котрим слідують в Амазоні, щодо створення самого контенту. Зараз це актуально, і потім теж буде актуально
Якщо не знаєте англійську, то час таки прийшов її вчити
16.3K views17:58
Відкрити / Коментувати
2020-04-16 15:44:09 Коли люди читають книжки Рея Даліо “Принципи” або Тіма Ферріса “Tools of Titans”, то зазвичай відзначають, які вони класні дають поради щодо бізнесу. Але більшість не сильно фокусуються на тому, що обоє авторів щодня медитують і активно це пропагандують для ментальної ясності та продуктивності.

Для написання Tools of Titans Тім Ферріс надіслав 11 запитань різним супер-успішним людям, і зауважив наступну закономірність. 80% респондентів мали щоденну ранкову рутину і в усіх медитація була присутня, як важливий інструмент тримання ясності думок та фокусу на важливому. Практикування присутності в моменті, замість реактивного кидання на ситуації.

Почати медитувати доволі важко, проте відчути ефект можна вже після першого разу. Тобто важливо тільки спробувати, і потім налагодити регулярність. Можна спробувати аплікації на телефон Headspace або Calm, єдине там медитації на англійській. Якщо ж маєте бажання спробувати медитацію в групі, українською, то я маю для вас подарунок. Зараз в Filab (де я є спів-власником і лектором) проводять керовані он-лайн медитації, і на наступну сесію, в цю п’ятницю на 20:00, з промокодом ShitIKnow ви отримаєте 50% знижки. Акція дійсна тільки на цю п’ятницю
15.1K views12:44
Відкрити / Коментувати
2020-04-12 13:50:04 Перша хвиля особистої продуктивності на карантині вже позаду. Більшість з нас вже закинули он-лайн навчання, практикування нового хоббі, або читання важливих книжок, якими ми так тішились і хвалились ше 2 тижні тому. Насправді цьому є пояснення. Знання, які можна отримувати діляться на два типи: "just in case" (на всякий випадок) та "just in time" (актуально зараз). Більшість речей, за які ми взялись на карантині є якраз з першої категорії - те що завжди відкладали, хотіли, вроді як мріяли. Але нажаль людина працює інакше - ми засвоюємо добре речі тільки з другої категорії, через кількість інфи, яка на нас несеться щодня. Нажаль, зараз скільки б ви не дивились тренінгів про те, як відкрити бізнес, воно вам нікуди не засвоїться, бо ви розумієте, що як вийдемо з карантину взагалі не факт, які правила будуть існувати в світі. Моя порада - на другу хвилю продуктивності під час карантину візьміть щось практичне. Або щось практичне для своєї роботи (якщо її вдається втримати в цю кризу), або щось чим точно можна буде зайнятись зразу після карантину, або щось про ментальну адаптивність, яка зараз так важлива для нас всіх. Про ментальну адаптивність дуже раджу прочитати дві книжки: "Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги" Райан Холідей та "Антикрихкість. Про (не)вразливе у реальному житті" Нассім Ніколас Талеб. Обидві і засвояться і додадуть енергії
14.6K views10:50
Відкрити / Коментувати
2020-03-19 11:14:00 В одній з моїх улюблених книжок “Переломний момент” розказується про природу поширення епідемій в суспільстві. В один день хворіють одиниці, а вже через тиждень ціле місто. Коли починають аналізувати патерни зараження спеціалісти зазвичай знаходять, що виною не є хаотичне зараження, всіх від всіх. А декілька людей, які заражають всіх, так звані супер-конектори. Це люди, які всіх знають, вічно спілкуються, бувають в різних місцях. І таким чином щодня заражають велику кількість людей, а ті в свою чергу далі.

Так само дорожні знаки з обмеженням швидкості, стоп знаками, та іншими обмеженнями ставлять на дорогах через неадекватні рішення одиниць водіїв, але слідувати ним ми маємо всі.

Зараз, через необачну поведінку декількох людей, майже весь світ сидить на карантині. Щоб зупинити передачу вірусу і відновити звичайний ритм життя.

Всього 4й день карантину, але я бачу в інстаграм так багато людей, які без причини виходять щодня на вулицю, ганяють кур’єрів по місто з псевдо-захисними масками, які не захищають, бо впадло приготувати їжу, або поширюють гавно пости про теорії змов щодо вірусу. Я от тільки не можу повірити, що здавалось би свідомі дорослі люди так поступають.

Якщо сумніваєтесь чи правильно поступате на карантині є для вас два простих тести: (1) якщо всі будуть робити так як ви, то це до чого призведе? (2) якщо б з вами жила літня людина, ви б себе так само поводили, чи інакше для того, щоб мінімізувати ризики?

Соціальне дистанціювання це є соціальна відповідальність людей стосовно одне одного. Якщо всі будуть ставитись, що карантин це для всіх крім мене, то толку з нього не буде.

Сидіти в карантині це дійсно нудно, тяжко, скучно, тісно, але необхідно. Попри паніку, гречку і туалетний папір потрібно розуміти, що наразі це єдиний дієвий метод, який допоміг іншим країнам. І є дико тупо його саботувати, в країні з такою хреновою медициною. Можна звичайно чекати справжню чуму і тільки тоді нарешті всидіти в своїй квартирі, але ну хіба аж так важко взяти гору над своїм егоїзмом?

Якщо ви молоді, здорові і непосидючі, я вас вітаю, скорше всього ви не захворієте, або того навіть не відчуєте. Але ви можете стати переносником збудника, навіть того не знаючи. І поки всі будуть сидіти в продовженому карантині, 10 людей далі його будуть розносити, бо в нього не вірять. Старайтесь все таки свідомо сидіти вдома і виходити лише для купівлі необхідного, або короткої прогулянки. Не все життя, а тільки 2 тижні, і тоді ці дуже дивні та жосткі міри можливо все таки спрацюють і 3го квітня ми всі зможемо повернутись на роботу і думати шо ж все таки станеться з економікою, а не будемо далі лікуватись від вірусу, від якого ліків досі нема.

Не ведіть себе “після мене хоч потоп”, тіп який кажана хавав в Вухані думав так само.
19.0K views08:14
Відкрити / Коментувати
2020-03-02 13:46:25 Недавно почула класне правило для сучасного життя: one screen at a time. Тобто якщо дивитесь телевізор, то не дивитесь в телефон. Якщо сидите в телефоні, то не лізьте в ноутбук. Таке правило дуже допомагає не розкидуватись увагою, і фокусуватись на чомусь одному
16.8K views10:46
Відкрити / Коментувати
2020-03-01 17:18:45 ​​Всі ми знаємо що "треба вчитись на помилках". Сьогодні це популярна тема, так як на більшості конференцій люди люблять формат "Fuckups" - коли люди розказують про невдачі, які в них були в кар'єрі і шо вони їх навчили. Все класно, єдине ця культура нажаль ще не перейшла в сферу найму працівників. Зазвичай на співбесідах працедавці вишуковують "проблемні місця" резюме, і стараються впевнитись, що людина має кристально чистий досвід. І більшість з нас всі незрозумілі чи провальні фази своєї кар'єри стараємось сильно не висвітлювати. Наприклад, в кремнієвій долині дуже цінний досвід будь якої людини, яка колись спробувала почати свій бізнес і його завалила, і тепер шукає роботу. Це означає шо людина ініціативна і з багажем досвіду, вміє приймати важкі рішення і не здається. В нас на таку людину, мені здається, скорше подивляться як на невдаху. Чи ні? Як думаєте?
18.5K views14:18
Відкрити / Коментувати
2020-02-23 17:27:33 ​​​​Хочу в вас спитати, а ви слухаєте наш подкаст «Шит ай ноу Лайв»?
- так
- ні
ShitIKnow.live
16.0K views14:27
Відкрити / Коментувати
2020-02-23 12:36:38 Сьогодні неділя, а значить всі шопінг моли забиті дофаміновими наркоманами
15.1K views09:36
Відкрити / Коментувати
2020-02-22 19:01:22 Після своїх думок про гавно-сендвіч з фідбеками, багато мене питали, а як ж це зробити правильно? Я подумала, пошукала для вас в інтернетах і от результат
14.8K views16:01
Відкрити / Коментувати