Адреса каналу:
Категорії:
Психологія
Мова: Українська
Передплатники:
469
Опис з каналу
✩ ࣭ ๋ㅤ привітки! ласкаво просимо в маленький світ надій, гарбузових тортиків та вайбових картинок!!!! Це все для маленьких зірочок)
⋆Вп і оп інфо @vpinfofrstrangers
—Власниця: @moserafim
—Адмінчики любі: @ffaixlw і @difairyx
—Адмінчик по вп: @grrdvn
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
2
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
Останні повідомлення
2022-11-01 15:07:03
彡. ° . ⁺ ੭੭ ° ⁺ . !! ༄
— Як повірити в себе:
彡Не порівнюйте себе з іншими
☆Не критикуйте себе занадто суворо
彡Вибирайте своє оточення
☆Ставте завдання
彡Не налаштовуйте себе на негативний результат
☆Не перекладайте відповідальність на інших
彡Киньте виклик своїм страхам
☆Займіться улюбленою справою
彡частіше Виходьте із зони комфорту
┄ ◌ ┄ ◌ ┄ ୨ ♡ ୧ ┄ ◌ ┄ ◌ ┄
(!) tags – #advices
20 views࣭ ୨Kato✷, 12:07
2022-11-01 12:49:03
ꕀ .જ ָ ✧ ࣪꒰ ꒱.۰ ࣪˖𖧷
—
Вилучаємо ейблізм зі своєї мови𖦹︎
Ейблізм, тобто дискримінація людей на основі інвалідності чи хронічних захворювань, є менш знаним упередженням — але, мабуть, не менш поширеним.
Один із способів ставитися з повагою до людей з інвалідністю — повністю вилучити «ейблістську мову» (ableist language) зі свого лексикону. Сюди входять слова на кшталт «даун» чи «аутист», які походять від назв розладів розвитку, та слова, що походять від назв фізичних розладів — «сліпий», «глухий», «німий» тощо. ʚ ꒰ ┈ ┈ ┈ ୨୧ ┈ ┈ ┈ ꒱ ɞ
—
чотири поради, які допоможуть виключити ейблізм зі своєї повсякденної мови :
𖦹︎
Постійно вчіться. Будьте відкриті до нових знань, звертайте увагу на власні упередженості та слухайте інших людей. Наприклад, звертайтеся до ресурсів, створеними людьми з інвалідністю; активістами у цій сфері.Можемо додати, що важливо також стежити за змінами у соціальних трендах. Евфемізми та соціально прийнятні терміни мають властивість змінюватися — наприклад, табуйоване зараз англомовне слово «retard» ще кілька десятиліть тому вважалося цілком нормальним.
𖦹︎
Будьте готові вибачитися, якщо зробили помилку. Помилки трапляються. Деколи вам може навіть здаватися, що ви все зробили правильно — але при цьому ви все одно образили людину.Найкращою стратегією є не намагатися з усіх сил довести свою правоту, а вибачитися і врахувати це зауваження.
𖦹︎ «
Осягніть масштаби інвалідності навколо вас». Близько 15% населення світу мають якусь форму інвалідності. В Україні станом на 2014 рік таких людей було майже три мільйони.
Кількість людей із інвалідністю вища, ніж може здаватися (особливо у пострадянських країнах, де інвалідність традиційно більш стигматизована). Ми повинні зрозуміти це — і не намагатися сприймати осіб з інвалідністю за неповноцінних людей. ʚ ꒰ ┈ ┈ ┈ ୨୧ ┈ ┈ ┈ ꒱ ɞ
44 views࣭ ୨Kato✷, 09:49
2022-11-01 10:52:03
♡̶ ⭒ ۫ ˚.꒰ ꒱.° ⩩
⭑࣪ . 彡Комфортні темки <3
• перша • друга
• третя • четверта
• п'ята • шоста
• сьома •восьма
┄ ◌ ┄ ◌ ┄ ୨ ♡ ୧ ┄ ◌ ┄ ◌ ┄
(!) tags – #thems
42 views࣭ ୨Kato✷, 07:52
2022-11-01 10:16:21
𑑛 𖦹.⭑ !¡ ☆ [ ] °ᜊ
- поради, щоб покращити самооцінку
𖦹.⭑ Припиніть порівнювати себе з іншими людьми.Завжди будуть люди, у яких чогось більше, ніж у вас, і є люди, у яких чогось менше, ніж у вас.
𖦹.⭑ Не засуджуйте себе.Ви не зможете розвинути високий рівень самооцінки, якщо повторюватимете негативні висловлювання щодо себе та своїх здібностей.
𖦹.⭑ Приймайте всі компліменти та привітання відповіддю «спасибі».Коли Ви відповідаєте на комплімент чимось на зразок: «та нічого особливого», Ви відхиляєте цей комплімент і одночасно посилаєте собі повідомлення про те, що не гідні похвали, формуючи занижену самооцінку. Тому приймайте похвалу, не принижуючи своїх достоїнств.
𖦹.⭑ Використовуйте афірмації для того, щоб підвищити самооцінку. Повторюйте твердження кілька разів протягом дня, особливо перед тим, як лягати спати і після того, як прокинетеся. Всякий раз, коли ви повторюєте афірмацію, відчуйте позитивні емоції щодо афірмації.
꒰ ☆ ꒱ | — ⋆ — ꙳⸌♡⸍꙳ — ⋆ — | ꒰ ☆ ꒱
(!) tags – #other
65 viewsдіанка, 07:16
2022-11-01 09:30:57
彡.°• :
— Раночку!!!
•Виспались?
•Вдалось запам'ятати що снилось?
(!) tags – #other
30 views࣭ ୨Kato✷, 06:30
2022-10-31 23:04:31
ʚ 여 주 ⊹ 𖧷 ִֶָ ᜊ . ࿐
Всі привиди та відьми йдуть спати, тобі також вже час
𖧷Але спочатку розкажіть як провели цей день! Буде дуже цікаво послухати
꒰ ━ --- ━ㆍ୧♡୨ㆍ━ --- ━ ꒱
(!) tags – #other
62 viewsдіанка, 20:04
本
