ЯК БУТИ ЩАСЛИВОЮ. ПОРАДИ ПСИХОЛОГІВ 1. Забудьте про необхідні | люби себе

ЯК БУТИ ЩАСЛИВОЮ. ПОРАДИ ПСИХОЛОГІВ

1. Забудьте про необхідність завжди справляти добре враження на інших.
2. Перестаньте бути залежними від думки інших.
3. Забудьте про потреби завжди доводити свою правоту.
4. Відпустіть контроль.
5. Відпустіть почуття провини.
6. Уникайте спілкування з токсичними людьми.