2021-02-10 19:43:58
Алло, де моя продуктивнсіть? Так, ми бачимо погоду за вікном
І так, нам теж хочеться не вилізати з ліжка (нашій редакторці так точно)
Тому ми розробили ласкаві нагадування:
Як зберегти свою продуктивність, поки на вулиці лідніковий період Ловіть:
1. Розписуй плани на день. Ти не будеш губити увагу на речі, які поза листом, і будеш почуватися набагато продуктивнішим
2. Став чітке завдання (можеш дописати, скільки часу займе кожне завдання) та повністю зосередься на ньому. Можеш встановити таймер - так ти максимально будеш контролювати, де і на що ти витрачаєш свій час.
3. Не пиши надто абстрактні або важкі завдання - краще поділи їх на декілька маленьких та простих, та виконуй їх по порядку (трюк з часом теж спрацює в цьому разі)
4. Вимкни непотрібні сповіщення;
#Ласкаве_нагадування 5. Відпочинок - це теж продуктивність. Але так само, сплануй його. Інакше і час втратиш, і не відпочиниш
6. Не забувай про поїсти та водичку;
#Ласкаве_нагадування 2.0 7. Якщо є пункти, які ти не розумієш, в тебе питання або ти з невідомої причини фруструєш - став питання до нього. "Чому/що мені незрозуміло?", "Що я зробив/ла?", "Що я не зробив/ла?" і т.д. З відповідей ти складеш більш зрозумілу картину, куди тобі рухатися
8. Якщо є можливість, плануй наперед - тиждень, місяць; став чіткі цілі, плани, дати. Так в тебе буде чітка картина того, що тобі потрібно буде зробити.
9. Дякуй собі за кожну маленьку перемогу або досягнення. Це важливо для твоєї подальшої мотивації залишатися в тонусі та бути продуктивним.
10. І на останок - вдягайся тепленько
Ну як? Вже відчуваєш енергію продовжити працювати?
502 views16:43