Адреса каналу:
Категорії:
Психологія
Мова: Українська
Передплатники:
639
Опис з каналу
Вітаю вас, мої любі на моєму каналі✨
Мене звати Анастасія Носик!
Тут все про силу думки, медитації, усвідомленість, закони Всесвіту, гармонію та щастя теперішнього моменту
Навчання медитації та консультації звертайтесяi @nastyameditations
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
0
Останні повідомлення 2
2023-02-25 11:10:12
Як впливає медитація на наш емоційний стан?
Покращення імунітету При регулярній медитації тіло знаходиться у стані спокою і це допомагає активувати нашу імунну систему. Люди, які медитують, хворіють набагато менше.
Покращення снуКоли ми медитуємо, то активується частина мозку, яка відповідає за перехід до глибокої фази сну. Це допомагає засинати дуже швидко.
Зниження гормонів стресу Медитація приводить до зниженння гормону стресу —кортизолу, а також до збільшення гормону щастя —серотоніну.
Зменшення інтенсивності болюМедитація заспокоює мозкові центри, які відповідають за біль. Регулярна практика допомагає нам переносити больові відчуття легше.
Я раніше страждала від регулярної мігрені, а зараз у мене дуже рідко болить голова.
Працює краще ніж знеболювальні.
632 viewsБот для публикаций, edited 08:10
2023-02-25 10:09:12
Нова афірмація на день
587 viewsБот для публикаций, edited 07:09
2023-02-22 10:09:59
Нова афірмація на день
856 viewsБот для публикаций, edited 07:09
2023-02-21 20:19:11
Коли ви починаєте свій шлях у медитації, то ще, навіть не усвідомлюєте, які дива для вас підготував Всесвіт
Italy
842 viewsБот для публикаций, 17:19
2023-02-21 18:17:31
За результатом опитування, я зрозуміла, що більше тут новачків, які хочуть опанувати медитацію. Будемо навчатися разом Для тих, хто давно медитує, теж буде цікаво. Навіть наймайстерніші люди завжди навчаються, бо розвиток—це людська природа. Я сама завжди читаю, практикую та вивчаю щось нове. Підготувала для вас нову статтю "Які бувають медитації"
789 viewsБот для публикаций, edited 15:17
2023-02-20 11:10:43
Нова афірмація на день
745 viewsБот для публикаций, edited 08:10
Б
