Мотивація ❤️🇺🇦

2023-01-10 16:41:13 #Фільми

-Сім’янин
-Найвеличніший шоумен
-Джой
-Таємне життя Волтера Мітті
-Правда про мене Відкрити / Коментувати

2023-01-10 11:14:54 Коли знаєш,що робиш,завжди виходить Відкрити / Коментувати

2023-01-09 18:00:10 Як зберегти мотивацію на шляху до мети

#1 Одна ціль

Дуже часто настає ступор і небажання діяти, коли ми беремо на себе забагато справ. Ми хочемо отримати все і одразу, і так себе перевантажуєм і втрачаєм натхнення.

#2 Знайди натхнення

Натхнення люди найкраще вміють черпати від інших людей, які або вже досягнули успіху в чомусь, або є на шляху до нього. Тому так корисно читати історії успіхів і перемог інших, цікаві блоги, статті.

#3 Розвішуй свою ціль всюди

Роздрукуй свою ціль великими буквами в кількох словах, як мантру. Наприклад, “зарядка 15 хв. щодня”. І розвіш на стіну і холодильник, на роботі і вдома, зроби заставкою на компі. Таке велике нагадування допоможе тримати фокус на твоїй меті.


#4 Думай про ціль щодня

Це збільшить ймовірність того, шо твоя мета стане реальністю.Також можна створити щоденні нагадування в телефоні. А якщо ти кожен день будеш робити хоча б щось маленьке для досягнення мети, навіть 5 хвилин в день, то успіх тобі гарантований.

#5 Пам’ятай про «припливи і відпливи»

Мотивація – штука непостійна, вона далеко не завжди до твоїх послуг. Вона з’являється і зникає, знов і знов. Але коли її нема, важливо не падати духом і пам’ятати, що вона прийде. Вона завжди вертається.

#6 Помічай малі успіхи

Якщо ти минулого тижня прокидався о 07:00, а весь цей тиждень – о 06:50, то це – успіх, це – досягнення. І ти маєш право почувати себе успішною людиною. І так кожного тижня, успіх за успіхом. За кілька місяців ті маленькі досягнення перетворяться на великий прогрес.

#7 Думай про переваги, а не про труднощі

Є така типова проблема – думати, як же ж важко щось робити. Бігати кожного дня звучить дуже тяжко. Навіть думки про біг втомлюють. Але замість того, щоб думати, наскільки це важко, подумай, скільки всього воно тобі дасть. Фокус на перевагах якогось діла додасть тобі енергії і мотивації. Перевірено. Відкрити / Коментувати

2023-01-09 14:41:46 8 законів Всесвіту, які потрібно знати

1. Закон матеріальної думки

Кожна людина хоч раз стикалася з тим, що її швидкоплинні думки збувалися. Наприклад, ви вирішили змінити роботу, і тут вам дивним чином з'являється реклама з хорошою пропозицією. Такі речі відбуваються зовсім не випадково, просто так працює закон - все, про що ми думаємо, рано чи пізно збудеться. Але будьте обережні, адже збуваються не лише позитивні думки, але і ваші страхи.

2. Закон накопичення

Чим довше ви тягнете з вирішенням проблеми, тим гіршою вона стає - саме так працює цей закон. У вас з'явилася печія після їжі, але ви вирішили потерпіти, а потім вона перетворилася на виразку.Не ігноруйте проблему і вирішуйте її відразу - тоді ви зможете стати щасливішими.

3. Закон порожнечі
Умовно кажучи, старе потрібно обмінювати на нове. Щоб залучити у своє життя щось нове вам потрібно відмовитися від чогось зі свого минулого. Якщо ви займаєтеся кожен день нелюбою справою, то в цих умовах практично нереально знайти нову роботу.Тільки якщо ви розлучитеся з минулим, то нарешті зможете знайти те, про що ви давно мрієте.

4. Закон відплати
Кожному з нас завжди повернеться по заслугах - ось про що цей закон. Всі ваші хороші і погані вчинки рано чи пізно до вас повернуться. Робіть добрі справи, і Всесвіт обов'язково добре заплатить вам за них.

5. Закон достатку
Ви замислювалися хоч раз про те, чому одним дістається все, а іншим нічого? Успішні люди вміють ставити перед собою чітку мету і вірити в те, що вона здійсниться. Вони не сумніваються у своєму успіху. Не сумнівайтеся і ви, кожній людині під силу подолати будь-які висоти і досягти бажаного успіху - будьте сміливішим!

6. Закон тяжіння
Подібне притягує подібне - про це відомо кожній людині. І цей закон працює не тільки у бік людей, з якими ви спілкуєтеся, але і всіх справ, якими ви займаєтеся і оточуєте себе. Віддавайте перевагу кращому у всьому, і ви зможете притягнути до себе ще більше успіху.

7. Закон еволюції
У житті все змінюється на краще. І кожен з нас не повинен стояти на місці, щоб не пропускати щастя мимо. Шукайте нові виходи для себе, нові захоплення, будуйте нові плани. Міняйте самі свої життя, і тоді ви помітите, як багато насправді можете. Не чекайте, що життя зміниться само. Мрійте та досягайте своїх цілей.


8. Закон свободи вибору
Важко визнати, але ми самі несемо відповідальність за багато чого в нашому житті. Є те, за що ми не несемо відповідальності: наші батьки, екологічні катастрофи. Але в іншому вибір завжди за нами. Ми самі вибираємо, яким буде наше життя, і саме ми робимо своє життя унікальним. Пам'ятайте, що ваше щастя тільки у ваших руках! Відкрити / Коментувати

2023-01-09 10:41:44 Ніколи не припиняйте бути гарною людиною,через поганих людей Відкрити / Коментувати

2023-01-08 15:52:10 «Стань сильнішим»


Жінка, яка пережила болісне розлучення, чи менеджер після невдалого проекту — немає різниці, боретеся ви з особистими чи професійними труднощами. Після падіння необхідно підніматися. Важливо лише одне: не ховати в собі біль невдачі в очікуванні емоційного вибуху, депресії чи хвороби, а отримати знання про свої почуття. Вони стануть основою нових, кращих стосунків. Розпізнати свої емоції, проаналізувати, що у ваших думках є правдою, а що вигадками та припущеннями, — і написати нове, щасливе закінчення власної історії. Брене Браун вважає: найкращий психолог, який дасть лад вашому життю, — це ви самі!
#книга Відкрити / Коментувати