​​Друзья, приветствую Поговорим о Доверии - четвертом принц | MindBloom

​​Друзья, приветствую Поговорим о Доверии - четвертом принципе Mindfulness

Важно развивать доверие к самому себе и естественной мудрости своего тела
Доверяя себе, мы распознаем тонкие сигналы, которые нам постоянно посылают тело и интуиция
Доверие к себе развивает в нас уверенность в собственных силах
Если мы доверяем себе, нам становится легче доверять другим людям и самой жизни, вместе со всеми происходящими в ней переменами

Главным в Mindfulness является ваш личный опыт, который не заменят ни авторитетные учителя, ни все статьи и книги, описывающие опыт других людей. Они являются лишь указателями направления движения