КНИГА МЫСЛИ | ОСОЗНАННОСТЬ

2022-12-06 16:42:06 Відкрити / Коментувати

2022-09-26 12:12:34 Быть женщиной.

Женщина - энергия любви и спокойствия.

В каждой из нас
природой заложена чистая и мощная сила,
есть огромный потенциал и таланты, данные от рождения.

Вселенная создала Женщину , чтобы наполнять Мир энергией любви. Чтобы выполнять эту задачу , нам важно хранить себя как самую прекрасную ценность в Мире.

Из самоценности и любви Женщины рождается та энергия, благодаря которой наполняются все близкие, кто рядом с ней.

У Женщины, принимающей и понимающей свою природу в жизни всё прекрасно. Мы сами выбираем свой Путь.
Выбираем, какой он будет? Путь радости или Путь страдания.

Женщина, ты великая и мудрая, ты любовь и красота, ты добро и нежность. Помни об этом. Відкрити / Коментувати

2022-09-20 21:50:56 Когда теряешь себя

Мы все готовы любить себя успешных, сильных. Но готовы ли мы принять себя уставших, разбитых или слабых?
Когда кто-то рядом реализует твои мечты, а ты задыхаешься от ревности, зависти и злости.
Когда ты лежишь в кровати и ничего не хочешь, а у других - романтика, солнце, небо, горы.

И начинать надо не с любви. Начинать надо с заботы и уважения к себе . ВСЁ, что с тобой происходит- уважать, дать имя происходящему, осознать. Как только Вы это назовёте, иллюзии спадут, Вы сможете ясно посмотреть на ситуацию. А затем подумать, как я могу помочь себе?

Выспаться
Погулять
Беречь себя
Обнимать себя
Дружить с собой

Понять, что всё, что ты делаешь для СЕБЯ- это норма. Беречь себя, высыпаться, гулять, дышать, слушать музыку, петь, мечтать, улыбнуться, встречаться с другими людьми - это норма.

Стать главным человеком в своей жизни - это норма.

Начинайте с дружбы с собой, а не с любви. Узнайте себя поближе, прислушайтесь к себе, почувствуйте себя Відкрити / Коментувати

2022-09-20 16:28:45 Как проживать жизнь легко и счастливо?

Только в гармонии с самим собой, внешним миром и окружающими.

•Чистота мысли
Именно мысли определяют наше самочувствие и мироощущение.

•Забота о себе
Дарите внимание себе. Ухаживайте за телом, следите за питанием,уделяйте внимание физическим нагрузкам, своевременно отдыхайте.

•Контроль своих эмоций
Негативные эмоции разрушают нас. Обиды,гнев, раздражение, злость, страхи отнимают силы и душевный покой. Мы часто не ценим то, что имеем. Считаем это чем- то обыденным, малозначимым. Наполняйтесь легкостью,радостью, счастьем, спокойствием.
Смейтесь, пойте, танцуйте,любите,живите…..

#книгамысли
#осознанность Відкрити / Коментувати

2022-09-20 15:42:17 Відкрити / Коментувати

2022-09-20 15:38:02 ДУМАЙ О ЧЁМ ДУМАЕШЬ

Знал ли ты:
•что плохие мысли нам вредят точно также, как и плохое питание?
•что все наши мысли отражены у нас на лице, в наших действиях и поступках?
•что мысли влияют на нашу жизнь, на наш образ жизни?

Попробуй понаблюдать за собой, за своими мыслями, поисследуй откуда берётся негатив. Попробуй заменить негативные мысли на позитивные, на мысли - мечты, цели, планы. Думай о том, как можешь прийти к своей мечте, думай о том , каково быть там, внутри своей мечты.
Тренируй мысли каждый день, переключай их на позитивные и через время ты удивишься результату Відкрити / Коментувати

2022-09-20 15:36:53 Відкрити / Коментувати