Когда мне было лет 15 или 16, по мне изо всех сил ударил пубер | Doodkina
Когда мне было лет 15 или 16, по мне изо всех сил ударил пубертат. У меня было много комплексов, я боялась не поступить в универ, родители строго контролировали мои действия. Наверное, мне казалось, что я потеряла управление и не владею своей жизнью. И тогда, видимо, чтобы хоть что-то контролировать сама, я начала фанатично худеть. Я ела по счетчику калорий — позволяла себе 1100 в день. Всё свободное время проводила в тренажёрном зале, приходила домой вымотанная. Именно тогда впервые случилась эта странная история.
Как-то ночью я проснулась и почувствовала, что рядом кто-то есть. Или что-то. Я знала, что оно смотрит на меня, но не могла пошевелиться. Пыталась закричать — тоже не могла. В комнате были шорохи, а из-под кровати донесся странный звук, как будто кто-то расстёгивает липучку. Через несколько минут наваждение прошло, я зарылась в одеяло и поскорее уснула. Утром я увидела, что под кроватью реально стоит сумка на липучке, которая издаёт именно такой звук. В ужасе я рассказала всё маме, и она предложила обрызгать комнату святой водой.
Позже подобные истории случались в самые нервные периоды моей жизни. Так, один раз я проснулась и почувствовала, как меня кто-то душит. Вот правда, я ощущала свою кровать, я знала, что уже не сплю, но ощущение было очень чётким. Я тогда ещё верила в силу молитвы, поэтому стала читать про себя отче наш (ну да, я выросла в верующей семье и знала его наизусть, хотя сегодня мы с церковью разошлись в разные стороны). ОНО снова отступило.
В другой раз я проснулась и почувствовала, как по комнате гуляет ветер и сносит меня с кровати, а я не могу пошевелиться. Всё это казалось мне ранними признаками сумасшествия.
А потом я узнала про такую штуку, как сонный паралич. Состояние, когда твой мозг уже частично проснулся, но тело думает, что ты ещё спишь. Кстати, после психотерапии такое перестало происходить. Но я до сих пор иногда вспоминаю то ощущение ужаса, которое ко мне приходило. Особенно было страшно, когда я жила одна, а проснувшись, слышала, как в квартире кто-то ходит.
Если вы тоже страдаете от сонного паралича и это как-то заметно влияет на вашу жизнь, можете написать мне поболтать об этом! (Писать про вас в вандерзин, правда, я не буду, потому что текст про это у нас уже есть: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/229568-sleep-paralysis)
