Психологія

2022-11-01 10:00:24 Дізнайтесь про таємні бажання: тест по картинці

Що ви побачили в першу секунду? Відкрити / Коментувати

2022-10-31 20:30:07 ТОΠ-10 книг, прочитавши які, людина назавжди перестає жити "серим життям"

Алекс Ηовак – «Κнига, якої немає»

Ηік Βуйчич – «Життя без кордонів»

Іцхaк Πінтoceвіч – «Живи!»

Ігор Μaнн – «Ηoмер 1»

Джош Βайцкін – «Мистецтво вчитися»

Βадим Зеланд – «Злом техногенної системи»

Том Πітерс – «Πредставляйте собі»

Брайан Тройсі – «Іди з зони комфорту»

Бодо Шефер – «Закони переможців»

Робін Шаpма - «Μонах, який продав своїй ферарі» Відкрити / Коментувати

2022-10-31 16:00:16 Привчайте себе до перемог

Чому так важливо?

Все просто - формується сила звички. Якщо ви постійно відкладаєте свої починання, втрачаєте впевненість у собі та своїх силах, і всі подальші починання будуть даватися важче. Виходить замкнене коло: поразки роблять наступні поразки найімовірнішими.

Перервіть це порочне коло - дійте. І своєю активністю ви надихатимете і заряджатимете оточуючих. Відкрити / Коментувати

2022-10-31 12:06:42 Як не соромитися

Потрібно позбавитися від сором'я негайно!

Як, перестаючи соромитися, спрощувати своє завдання? Впоратися з негативним досвідом минулого допомагає техніка «очищувального екрану». Потрібно заплющити очі, уявити неприємну сцену на уявному екрані і подумки відвернутися від нього. Потім повернутися до нього знову і повільно видихнути повітря, уявляючи, як, перестаючи соромитися, ви «змиваєте» минуле з поверхні разом із негативними переживаннями. Також різко видихніть залишки повітря і розплющте очі

Також боротися зі збентеженням допомагає:

зниження критичності до себе та інших - ви перестанете занадто гостро все сприймати і зможете «відпускати» негатив, легше хвалити співрозмовників (це теж допомагає подолати збентеження)
концентрація на гідності , а не їхні недоліки і неприємні вам якості - варто менше думати про погане, щоб не нервувати даремно. Відкрити / Коментувати

2022-10-31 10:00:17 Результати тесту:
https://telegra.ph/Test-10-31-152 Відкрити / Коментувати

2022-10-30 20:00:05 Як правильно відповісти на образу

Ні не треба одразу вступати в дискусію. Не витрачайте свої нерви. Будь розумнішим

Дай відповідь на намір, а не на слова. Це як?

Будь-яка образа завжди має приховану мету.

Наприклад, у відповідь на грубі слова скажіть: Ух ти! Між нами сталося щось справді серйозне, якщо ви вирішили зробити мені боляче».

Так, з одного боку, ви зможете вибити опонента з колії, з другого — з'ясувати причину його негативного настрою. Відкрити / Коментувати

2022-10-30 19:00:14 В телеграмі зв'явився новий закритий канал про темну психологію і найстрашніші маніпуляції, інформація унікальна, кількість місць обмежена, скоро закрию доступ, підписуйтесь: Відкрити / Коментувати

2022-10-30 17:30:05 Методика для заспокоєння

Іноді нам доводиться мати справу з людьми, які не подобаються і чиї дії вважаємо образливими.

Однак навіть при спілкуванні з такими персонами не можна давати волю емоціям, тому що надалі їх можуть використовувати для маніпулювання вами.

Якщо ви розумієте, що ось-ось розплачетесь або закричите від злості, то краще ненадовго замовкнути і глибоко подихати - це дозволить зібрати думки в купу і трохи заспокоїтися. Відкрити / Коментувати

2022-10-30 14:30:03 Психологічний тест за методикою Люшера.

Перевір свій мозок і дізнайся хто ти Відкрити / Коментувати

2022-10-30 10:00:17 Тест – Що першим на очі потрапить, те й станеться найближчим часом.

Саме так ворожили за старих часів. Люди знали, що доля посилає їм знаки та користувалися цим.

А що побачили ви першим? Відповідь Відкрити / Коментувати