Що таке «вибачити» і навіщо це потрібно?Коли ми сваримося з найдорожчими людьми, складно повірити, що можна вийти зі стану образи, адже це спичиняє нам біль.
У такому стані хочеться максимально відійти від світу, увійти в себе і нікого не бачити. Але будьте обережні, це відчуття – ознака того, що образа почала вас руйнувати. Спочатку ви відчуваєте просто поганий настрій, але потім він переростає у хронічну депресію чи тривожність.
Образа - вантаж, який ми тягнемо глибоко всередині. До того ж вона притягує багато неприємностей.
Для того, щоб жити щасливим життям, вам просто необхідно навчитися прощати. Прощати - не означає вдавати, що нічого не сталося. Ви можете пробачити людині, але відмовитися від спілкування з нею, зробивши вибір на користь свого спокою.
Вибачити означає стерти негатив між вами та відпустивши напругу.
З Вірою у перемогу!
Слава Україні! Психологія і щастя
