Ви впораєтеся Бувають періоди, коли здається, що погано зав | Псих в тобі

Ви впораєтеся

Бувають періоди, коли здається, що погано завжди буде, що немає виходу, сенсу. Що вам не під силу подолати те, з чим ви зіткнулися. Все складно та безпросвітно.

З цими почуттями нелегко залишатися наодинці. Але ж ми з вами. Згадайте, скільки проблем вже було на вашому шляху. Скільки разів ви казали собі, що не переживете цього, але минав час (іноді досить багато) і біль притуплювався, а ситуація втрачала свою колишню значущість.

Скільки було завдань і справ, про які ви думали, що вони вам не під силу. Що це надто складно для вас. А зараз вони позаду. А ви тут, і ви все це дозволили.

Нічого з того, що в минулому здавалося кінцем світу, їм не виявилося. Так, може, це було важко і лишало рани. Але ви змогли через все пройти.

Ви змогли впоратися з усім: з болем, з професійними та навчальними труднощами, з розставаннями, з панічними атаками, тривогою, страхами, депресивними епізодами, нездоровими стосунками, самотністю, невзаємністю… І з багатьма іншими.

Огляньте, як багато ви зробили, щоб опинитися тут. Як ви вмієте виживати, долати труднощі. Як багато минулого болю вже немає значення у теперішньому.

Можливо, ви ніколи не думали про себе в такому ключі. І ось виявляється, що у вас так багато неймовірної сили. Ви зможете через все пройти, навіть якщо вам зараз непросто. Навіть якщо зараз щось не виходить і ви не знаєте, що робити далі. Ви все одно впораєтеся. Пам'ятайте про це у темні часи

Ви вмієте:
виживати
боротися
справлятися з проблемами
повертатися до життя.

Ви чудові