Курячі котлети Просто, поживно, смачно
КБЖВ на 100 г: 140/16/5/8Складові:- Куряче філе 200 гр.
- Яйце 1 шт
- Сир 40 гр.
- Борошно рисове 30 гр.
- Цибуля 30 гр.
- Часник 1 зубчик, сіль за смаком
Приготування:Куряче філе нарізаємо дуже маленькими шматочками. Додаємо яйце, борошно, цибулю, подрібнений часник, тертий сир, сіль/перець за смаком. Все перемішуємо. Розігріваємо сковороду, трохи змащуємо її олією. Ложкою викладаємо масу, формуючи котлетки. Смажимо на невеликому вогні, з двох боків, до золотистої скоринки.
Смачного
ПП рецепти
| #гаряче
