Що робити після переїдання?Допомогти організму повернути форму самостійно.
Для цього після переїдання дні, необхідно випивати не менше 1,5л. води. Якщо ви переїли жирною їжі, додайте у воду ЕМ лимона. Якщо зловживали вуглеводною їжею додайте ЕМ імбира. Якщо їжа була білковою, вода з ЕМ куркуми. Це допоможе організму очистити від неперетравленої їжі, додати води клітинам, які її недоотримали через погану роботу кишківника, а також, підвищити лімфовідтік (багато лімфатичних вузлів розміщені поблизу товстого кишківника).
Також наступного після переїдання дня варто не влаштовувати розвантаження, а дотримуватися нормальної кількості споживання їжі. Як вже говорила всі неперетравлені рештки залягли у кишківнику і розвантажувальний день ще більше сповільнить їх виведення.
Для замовлення ЕМ пишіть в коментар і в приват
