Smartass

2020-12-15 18:28:56 Фанаты и фанатки Barre и не только, готовьтесь!
Новый авторский класс Марины Кушниренко:

BARRE TRX
В этой тренировке мы соединили всеми любимый Barre и петли TRX. Мы решили разнообразить элементы Barre, которые больше направлены на нижнюю часть тела. Комбинация с петлями дает возможность проработать всё тело одновременно.
Теперь можно легко увеличить или уменьшить уровень сложности только за счёт смены угла выполнения упражнений.
Здесь собрано лучшее из Barre и TRX, что делает BARRE TRX еще более эффективной и функциональной тренировкой.

Первые занятия уже на этой неделе!
Пт 14:30 | Сб 10:30 Відкрити / Коментувати

2020-12-11 19:27:53 Smartass Lviv is coming

Да-да, это случилось. Уже весной мы открываем во Львове клуб, строительство которого уже в разгаре. Подписывайся на инстаграм клуба, и следи за новостями!
SОЖ во Львове совсем скоро. Відкрити / Коментувати

2020-12-08 10:34:00 Привет, SОЖ-ники!

Начинаем неделю с приятного — со старта самой ароматной коллаборации Smartass
и Sister’s Aroma. 

В период с 7 до 21 декабря каждый,
кто приобретёт 10 и более тренировок
одной покупкой, получит диффузор для дома
(такой или другой, но тоже крутой)
от наших партнеров — украинского бренда парфюмированных свечей и ароматов Sister’s Aroma. 

Количество подарков ограничено!

Твой Smartass  Відкрити / Коментувати

2020-12-04 14:21:40 Выходные — для выхода в спортзал!
Great again

В эти субботу и воскресенье мы ждём тебя
(и друзей, и родных, и коллег) в клубе. Расписание уже на сайте.

Долой карантин выходного дня!
Зажжем декабрь Відкрити / Коментувати

2020-12-01 16:08:43 А уже 4 декабря после вечерних тренировок (можно и без них)
все-все-все собираемся на special коктейль
(и не один) от прекрасной Елены Поляничко
и танцы под пятничные dj сеты!

4 декабря, 19:00 
Дресс-код: Drama Queen
Вход свободный.
Место: Smartass Kitchen & Bar
Приходи и приводи друзей! И пусть они тоже друзей приводят

Твой Smartass  Відкрити / Коментувати

2020-12-01 16:08:29 Мы настолько Smartass, что самим иногда страшно!

В первую неделю декабря
(если что, она уже началась) мы ждем
всех умников на целых 2 мероприятия:

3 декабря в четверг собираемся в 19:00 на полезной лекции нашего тренера
и нутрициолога Ани Мазной и вместе отвечаем на вопросы:
- почему полезен жир и им нельзя пренебрегать;
- почему крупы не страшно есть вечером; 
- почему на завтрак лучше съесть яйца вместо овсянки;
- и многие другие!
3 декабря, 19:00 Відкрити / Коментувати

2020-11-28 11:34:02 -15% на все пакеты тренировок.
Последние 2 дня!

Покупай тренировки для себя, в подарок другу, девушке и маме (она скажет спасибо за стретчинг и йогу!).

Твой Smartass Відкрити / Коментувати