#Спорт #инфо Что дают отжимания от пола? Отжимания от пола – | Здоровье❤️Спорт🏈

#Спорт #инфо
Что дают отжимания от пола?

Отжимания от пола – это одно из наиболее распространенных упражнений, с помощью которого многие молодые люди начинают наращивать мышечную массу. Правда, немногие из них продолжают регулярно выполнять его, отчего польза значительно снижается.
https://telegra.ph/CHem-polezny-otzhimaniya-ot-pola-03-16