​​#Спорт #пп #рецепты ​ Оладьи из кабачков с сыром и чесноком | Здоровье❤️Спорт🏈

​​#Спорт #пп #рецепты
​ Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
На 100г - 50 кКал

1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки (любая)
соль, перец

Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать. Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать. Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки. Очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!