Пейте и спите спокойноЭтот чай решает проблему беспокойного сна гораздо лучше, чем подсчёт овечек. Чтобы усилить лечебный эффект, заварите сбор покрепче.
Возьмите 2 горсти пассифлоры, 2 горсти мелиссы, 1 горсть корня валерианы.
Залейте травы кипятком и дайте настояться в течение 20 минут.
Процедите через мелкое сито и пейте с удовольствием!
